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睡觉老做梦怎么办

请问大夫是什么症？

睡觉老是做梦，请问大夫是什么症状

E*** | 2016-04-07 13:48:43

全部答案（共1个回答）

指导意见：
梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系.表示你虚火挺盛的,记得不要吃太多上火的东西,然后可以试着去买些桂圆肉冲水喝,兑点蜂蜜更好，用莲子芯冲水喝也是行的.睡前喝一杯牛奶也行.还有就是睡前坚持每晚按一下头
医生询问：

失*** | 2016-04-07 13:48:43 47 4 评论

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