应该可以的，运动，补钙，饮食
很多人都关心自己的身高问题，都希望自己长的高点再高点，甚至不惜采取“各种手段”，相信各种“方子”，我们来分析一下与身高有关的一些因素，你就会少走些弯路，更不要上当受骗。 将来的身高，一般说来父母的遗传占绝大因数。简单的计算方法是，父母的平均身高，男孩加6厘米，女孩减6厘米，最终身高在此数据上下4厘米范围内波动。
简单地说，将来的身高是可以预测的，不该瞎忙呼的就不要瞎忙呼了。 身高与后天的关系，主要体现在营养、运动、睡眠、生长年龄阶段上。后天环境对身高有一定影响，但注意不要无限扩大。 营养要特别注重蛋白质的补充，特别要注意不要偏食，营养一定要全面均衡，因为长高需要人体全面的营养。
运动能促进肌体的全方面的发展、发育。在生长发育期能刺激骨骼的生长，使人长高。但运动要有规律，要持之以恒。 人的生长长高与脑垂体分泌生长激素有很大关系。人在睡眠中生长激素分泌最为旺盛，所以充足的睡眠十分重要，特别是在孩子的生长旺盛期。不要因为学业压力大或贪玩而失去宝贵的睡眠。
睡眠不仅要保证时间，还要保证质量。 笼统地说，在人体的骨骺线还没有完全钙化时，人体都会长高。骺线钙化的年龄，女孩一般16-18岁，男孩略迟2-3年（女孩发育更早，结束也就更早）。之后就停止生长,即使生长也不会出现突飞猛进的情况。 人体生长的高峰期有两个，一是婴儿的一岁期，另外是青春期，抓住这两个生长关键期，注意上面提及的问题，对身高长高有促进作用。
女生发育较男生早，所以发育结束也较男生早。你应该还处于生长发育期。锻炼对促进身高大有好处。当然运动可以是全面的，会有好的效果。
答：这个一般还会长的男生可以长到二十二左右你还有五年可以长所以可以多运动锻炼一下多吃一些骨头汤还有看父母父母不高的你不会有太大的高度这时你就可以打一些生长素就行了详情>>
答：少量吃,不要吃太多,应该没问题。详情>>
问：大伯总是觉得他的孙子个子矮，想让孩子长高一些，那孩子长高的方法有哪些啊？
答：身高不是自己决定的,也有的遗传的哦,而且主要的是身高正常的就是了,注意跟上营养就好,不能长快点高高的哦建议可以偶尔补钙看看吧详情>>
