请问是真的吗？我今年反复失眠一年了？

我今年反复失眠一年了，肾虚尿多，黑眼圈，全家没力，吃了中药，谷维素都没用，做了很多检查也查不出原因，听说有个脑神经递质检查可以查出病因可是我怕受骗，请问是真的吗？请问失眠应该要怎么治疗。

你*** | 2017-09-15 05:38:07

全部答案（共1个回答）

睡前保持心情平静只有精神放松、心情平静，才能很快入睡。睡前不要做剧烈的体育运动，不跳舞，不看刺激的影视节目和书刊，不牵挂工作和学习，不想白天发生的不愉快事情，尽力排除心理干扰。晚上上床以后，切莫躺在床上重温今天的失误，也不要计划明天的活动。

是*** | 2017-09-15 05:38:07 50 6 评论

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医院名称：深圳友谊医院

电话： 0755-82438643 82433698

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医院简介：　　1984年，在原国防部长张爱萍同志的亲切关怀及中国核工业总公司、深圳中核集团、深圳市卫生局、广州医学院、苏州医学院、中山医科大学及香港医疗管理有限公司的大力支持下，成立深圳香蜜湖友谊医院。医院隶属深圳中核集团，为深圳市社会医疗保险定点单位。　　2003年，医院迁至福田区八卦三路；2004年7月，...了解更多 >

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