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准妈妈应怎样补充叶酸?
许多女性在此阶段并不知道自己缺乏叶酸,也不知道自己已经怀孕,这就 有可能错过补充叶酸的关键时期。因此,育龄女性每天都应补充0.4毫克的叶酸,准 妈妈为0.8毫克。生过多胎或长期患溶血性贫血的女性每日需额外增加0.2〜0.4亳克 的叶酸。