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从上次月经来日至今天刚好30天,知道自己怀孕了,以前什么都没有补充,从现在开始要补充这三种吗?如何补才对?
千万别,吃叶酸就可以了,三个月,其它维生素吃多了,影响孩子发育,对自己也不好。除非你体检出身体很缺这些,医生建议吃才能吃的,助好孕!
MM我来告诉你吧,你现在可以吃叶酸,还有VE,至于你说的VC、VB可以不用吃,叶酸是预防宝宝机型的,而VE是可以预防流产的,呵呵
你这会吃叶酸会不会有点晚了,叶酸应该在孕前三个月吃到孕后三个月才能起到预防神经管畸形的作用。别的你没有必要特意补充,因为在孕早期胎儿是不需要什么营养的,等到中期以后在吃吧。
可以,VA不能吃过量,吃过量了孩子得先天心脏病和唇额裂
这个最好问医生了,可别随便补啊。
叶酸是要适量补充的,