对天高三学生要如何消除恐惧心理和不必要的压力？？？

努力学习,精益求精,放宽心态,志在必得!

用最刻苦的精神去学习,用最轻松的状态去面对,用最好的发挥去迎接高考!

祝你的朋友成功!祝你快乐!

心不在马
两个人比赛赛马,后面的家伙就问前面的家伙,为什么你总是可以跑在我前面,我们骑术并没有什么差距啊?
前面的人就说了,这是因为你太想超过我了,反而没有把精力放在驾御马上面了.
希望这个故事能够给你启迪,因为高考也是考心理素质的.所以,请不要把精力放在恐惧和压力上,而是把精力放在对于知识的理解上,对于解题的方法和速度上.
同样,到了考场,心不在马的考生很多,但是要控制自己的脑袋,把精力...

心不在马
两个人比赛赛马,后面的家伙就问前面的家伙,为什么你总是可以跑在我前面,我们骑术并没有什么差距啊?
前面的人就说了,这是因为你太想超过我了,反而没有把精力放在驾御马上面了.
希望这个故事能够给你启迪,因为高考也是考心理素质的.所以,请不要把精力放在恐惧和压力上,而是把精力放在对于知识的理解上,对于解题的方法和速度上.
同样,到了考场,心不在马的考生很多,但是要控制自己的脑袋,把精力放在对于问题的分析上,放在对以往知识的记忆上,这样即使考的一般,你已经尽了全力,没有人会说什么,况且,如果你这样做到了,我相信你可以考上自己所希望的大学。

不要放在心上，高考的过程就是一门科学的考试过程，超常发挥和发挥不良的可能性很小，考试成绩即是你的真实成绩。刻意的因考试而去学习，导致心理紧张，最终的结果都不好。不如按部就班，该如何就如何，一年的时光说长不长，说短不短，靠一年突飞猛进的可能性不大，但是在现有的成绩上实现一个飞跃还是有可能的，为什么要紧张呢？