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老是想过去不开心的事或者是担心未来的一些事每天脑子特别的乱脾气特别的暴躁觉得全世界都在和自己作对,得了抑郁征。请问抑郁征是怎么回事?该怎么治疗?
心理分析:抑郁是常见的情绪困扰,是一种感到无力应付外界压力而产生的消极情绪,这种情绪许多人都体验过,但对大多数人来说只是偶尔出现。抑郁症则是一种以持久的心境低落状态为特征的病症,常伴有焦虑、躯体不适和睡眠障碍,通常为心境恶劣,主要表现为情绪低落、认知障碍、意志行为能力低下、体力和精力匮乏,甚至产生轻生念头。心理缺陷是抑郁症的致病基础,突出的特征是缺乏自信、有较强的自卑感,遇到挫折悲观失望,采取听天...
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心理分析:抑郁是常见的情绪困扰,是一种感到无力应付外界压力而产生的消极情绪,这种情绪许多人都体验过,但对大多数人来说只是偶尔出现。抑郁症则是一种以持久的心境低落状态为特征的病症,常伴有焦虑、躯体不适和睡眠障碍,通常为心境恶劣,主要表现为情绪低落、认知障碍、意志行为能力低下、体力和精力匮乏,甚至产生轻生念头。心理缺陷是抑郁症的致病基础,突出的特征是缺乏自信、有较强的自卑感,遇到挫折悲观失望,采取听天由命的态度。心理指导:积极地对待疾病, 轻型抑郁症通过自我调整,尽量保持心情舒畅,一方面多和亲人朋友沟通交流,多参加一些户外集体活动,自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗,三环类抗抑郁药,选择性5-羟色胺重摄取抑制剂,单胺氧化酶抑制剂,这些都是常用的抗抑郁要,但是介于这些西药的副作用比较大,治标不治本,多了解一些中药的疗法。通过辨证论治,疏肝解郁,调理气机,来平衡人体脏腑功能,使患者心情舒畅,对患者抑郁伴随的一些症状也要对症的处理,目前在临床上效果比较可靠,避免了西药的副作用,和长期服用的药物依赖性.。