你好，酒对胃肠，肝副作用最大，其次为神经系统。醉酒会因酒精直接抑制呼吸中枢导致死亡。饮酒后呕吐时，还会因呕吐物堵塞气管，窒息而亡。而酗酒会对身体各种脏器造成危害。长期饮酒对人的身体危害很大，及时的戒酒很有必要。 意见建议：首先你要认识到嗜酒的危害，从内心认定戒酒这一事，可能一下子让你把就彻底戒掉也不是那么容易的事，你可以通过逐日减量的方法进行，平时多做一些自己喜爱的事情去分散注意力!如果这样也没...
你好，想要彻底戒酒，最好多吃富含B族维生素的食物，如燕麦，全麦面包，动物内脏，瘦肉，花生，大多数种类的蔬菜，麦麸，牛奶等.
