冬天里脚总是冰冷的怎么办?
冬天里,特别是白天,我的脚总是感觉冰冷的,即使我穿着牛皮短靴,羊毛袜还是无济于事,这两天我突然意识到,可能是由于我的多汗(手脚一感觉到温度稍微有些变化,变暖马上就出汗),把鞋袜都弄湿了,所以一直不暖. 不知道我这样推测是否正确.如果真是这样,是否有什么办法可以避免或者治疗么?
冬季手脚发凉的食疗方： 一般的来说贫血和肠胃病患者，营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者，或者肢体末梢血液循环障碍，都会导致手脚冰凉。特别是女性经期孕期和产期，由于体虚，更容易引起手足冰凉。 在医学上,经常、长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。
如果不是非常严重的冷寒症（一般都不是非常严重，不会是受不了的刺骨寒冷），是可以预防和自我调节的。 一，加强体育锻炼 尤其是久坐或久立的人，必须重视工间操，多做手足和腰部的活动，以加强血液循环。 二，注意饮食 多吃一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力。
常见的温热食物有：牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。 三，菜谱三款 1。姜丝爆羊肉 羊肉切薄片。生姜切细丝。 锅内加油少许，起旺火，待油冒清烟时，入花椒、八角，炸出香味，入姜丝略炒，加入羊肉片翻炒，加入盐、味精，出锅时淋麻油即可。
2。大枣枸杞羊肉汤 羊肉切八分大块，在开水锅中汆出血水备用。大枣和枸杞洗净备用。 锅内加水，放入羊肉，葱姜大料同煮。煮半熟时，加入大枣、枸杞和盐，再煮，煮熟即可。如果不喜欢羊肉的膻味，可以与大枣同时加入桔子皮一两片，即可减轻膻味。
3。三香辣椒 红辣椒（根据自己吃辣的程度，选择辣椒品种），在炉火上烤干至接近焦;花生米，炒熟至酥脆（芝麻也可）；大葱在炉火上烤至外层焦糊，剥去外层。 以上三种原料，各自在臼中捣烂，然后再和成一起，加盐和味精，即可。 此菜对于喜欢吃辣又喜欢粗粮的朋友，最是美食——三香辣椒卷入煎饼，大口吃来，最是过瘾，而吃“黄金塔”（窝头）时，把三香辣椒抹如窝头孔内，吃来也是痛快！ 。
答：病情分析： 狐臭的主要症状是腋窝出汗多并且，散发难闻气味。从您说的情况看，狐臭的可能性比较大！ 指导意见： 不要过于担心，他只是一种功能性疾病，严重的话可以通过...详情>>
答：是的,这个专业还是要学教育学的,因为他拿的是教育学的文凭.详情>>
答：简言之，科学是采用客观的方法来研究物质和精神世界；而伪科学是用主观随意的方法来解释世界。伪科学的一个特征就是特意打着科学的旗号，达到个人或某个集团的不可告人的目...详情>>
答：那到不是，只是尽可能的去利用大脑。大脑的思维才会更敏捷。 对一般人来说，普遍使用右手，因此，右脑得到的开发比左右完全。 对大脑的开发，自然是越多越好，只要开发合...详情>>
