坚持服用蜂蜜，多吃水果，饮食上注意少辛，少辣，禁凉，如果经期不准，可服用同仁的乌鸡白凤丸，一个疗程后效果明显改观。对于维生素的摄取要定时定量，少量服用叶酸也能调节气虚，贫血，多喝热水，那几天尽量少做运动，特别冬季要注意保暖，晚餐后可食用红枣赤豆汤，睡前一杯热奶。提高睡眠质量。很快你会脸色红润，经期恢复正常。
答：大豆异黄酮(黄豆苷原、三羟异黄酮)是世界科学界和医学界公认的“天然植物雌激素”，早在90年代初期，科学家就肯定大豆异黄酮是最佳的抗癌天然物质。此后又证实大豆异黄...详情>>
问：聊了一年多的网友，搁了几个月没聊了，突然变的完全陌生了，面对这种陌生，改怎么办呢...
答：尽量说多点自己那几个月发生的事。。应该无问题的。详情>>
问：我和一个女生经常谈心，但我从她的话中感到她只当我是聊天工具，所以过后我都不开心。...
答：我不这样认为，也许她把你当成自己的好朋友，我觉得一个女生会把自己的心事告诉你，你一定是她值得信任的朋友，有时候能成为一个忠实的听众不也是件好事嘛．你快乐所以我快...详情>>
