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我的皮肤和脸色都差,请问应该煲什么汤喝?那汤怎么做?
我建议你喝红枣猪脚汤最好不过了.一是红枣补血,二是猪脚养颜. 花生猪脚汤的制作方法是: 材料: 红枣10颗、花生60克、猪前脚2个,食盐少许。 作法: 1.将红枣先过水洗一遍。 2.猪前脚煮至八分熟后,再加入花生炖煮。 3.将红枣捏破加入汤中煮入味,最后加少许盐调味即可。
眯***
2005-11-19 21:15:26
红枣加莲子,桂圆,和枸杞,每天吨着喝,莲子美百,枸杞补气,红枣和桂圆是补血的,我每天喝,皮肤很好!
r***
2005-11-22 12:25:25
桂圆红枣汤,猪肝汤都是补血的!
照***
2005-11-20 21:32:07
红枣银耳汤,对女孩子很好的。
芊***
2005-11-20 00:01:20
喝些补血气的,脸色会比较红润,或者效果快一点用些补血品吧
y***
2005-11-19 21:31:18