洗凉水澡对身体好吗?
有什么好处?有什么坏处?
年龄大的人,如果过去没有锻炼过,肯定是不适合洗冷水澡的!只要不是大汗淋漓接着洗,应该没有危害,能够促进呼吸系统和血液循环,还能增强抵抗力预防感冒! 如果从小时候起就锻炼,坚持不懈,一定是对身体大有好处的!至少这样锻炼过的人不会受凉感冒,体质较常人要棒!
循序渐进,长期坚持可以增强体质;如果是偶尔为之,则可能生病的!
是一种保健方式,但没试过的人不要突然开始,要循序渐进 最好从夏天开始,逐步降低水温,过渡到冬天
坚持会增强体质
要循序渐进!
洗凉水澡对身体的作用,说不准,应该说因人而异!但是,应该以自己感觉为准,以自己舒适、习惯、无病和方便为准,不可强求。我同意“微笑的猫”的观点:年龄大的人,如果过去没有锻炼过,肯定是不适合洗冷水澡的!只要不是大汗淋漓接着洗,应该没有危害,能够促进呼吸系统和血液循环,还能增强抵抗力预防感冒! 如果从小时候起就锻炼,坚持不懈,一定是对身体大有好处的!至少这样锻炼过的人可以抵御寒冷,不易着凉感冒,有利健身!
坚持洗对身体好,就象冬泳,也是一种运动。
答:选购粉底霜时,应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜:水...详情>>
答:那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>