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针对不能心安的原因吧!!只有知道什么事情让你如此,才能解决应对!平时还是放轻松,想想开心的人和事,不要把自己绷得特别紧!
如果是做错了一件事,那就弥补吧
至少得说不安的原因才能有详细的解决方案啊,其实你自己找到原因了就好办了
疏肝理气