为什么人越大记忆力明显没有以前的好

是人随着年龄的增大，知道的东西多了，虽然有句话说“你的大脑是个沉睡的巨人”，但是我觉得还是有一定限度的，储存的东西相对以前多了，就不容易集中精力记忆其它的东西了。要学会理解了，不能还像以前那样硬背也背的下来，应该大家都是这样的，你不用太担心！

人都会衰老的

我才23岁脑子反应特别慢，怎磨办呢

　　1.脑子越用越聪明，如注重培养喜好兴趣，记忆力就会好使。速记也是有窍门的，死记硬背都记不住的东西，一旦变化成唱歌或顺口溜就会很容易的记住了，还有其他的方法可以练习速记。
　　２.保证睡眠质量及充足时间，保证精力充沛。通过锻炼使身体保证有良好的血液循环，使头脑清晰。
　　３.你的年龄是最佳时期，注意自我调节保持良好状态，增强自信就是成功。
　　　祝你好运！

随着年龄的增长和长期用脑，神经细胞面临着越来越快的衰老、死亡，致使细胞膜有效成份神经节苷脂(GM)丢失造成各离子通道不畅，包括钾离子通道，钠离子通道，引起各种头昏脑胀、头痛、失眠、记忆力衰退。 

一、引发记忆力衰退的因素：(1)年龄增大，整体素质下降；(2)痴呆病的早期症状；(3)脑力劳动过度；(4)贫血；(5)先天发育不良；(6)脑外伤后遗症。 
二、记忆衰退最常见的是脑萎缩，脑萎缩的前...

随着年龄的增长和长期用脑，神经细胞面临着越来越快的衰老、死亡，致使细胞膜有效成份神经节苷脂(GM)丢失造成各离子通道不畅，包括钾离子通道，钠离子通道，引起各种头昏脑胀、头痛、失眠、记忆力衰退。 

一、引发记忆力衰退的因素：(1)年龄增大，整体素质下降；(2)痴呆病的早期症状；(3)脑力劳动过度；(4)贫血；(5)先天发育不良；(6)脑外伤后遗症。 
二、记忆衰退最常见的是脑萎缩，脑萎缩的前兆和进行期多表现为记忆力衰退，有时忘记约会或同事的名字，思维逻辑混乱，语言表达不完全，前记后忘，体质不佳，精神不振，严重时记忆力丧失，走错家门，亲友不辨，生活不能自理。性格变化暴燥无常或精神呆滞。 
三、记忆衰退的其它影响：(1)精神不振；(2)易疲劳；(3)免疫功能低；(4)性功能减退；(5)生活兴趣不高；(6)关节或肌肉痛；(7)怕冷、怕风、怕热、怕事、怕烦；(8)孤避；(9)固执。 
延缓记忆力衰退和增强记忆力的方法，首先不能对自己的记忆失去信心，产生焦虑、忧愁、不安等消极的情绪，因为心理作用在增强记忆中的作用是十分重要的。又必须及时而适量地补充蛋白质、微量元素、维生素等营养物质，戒除烟、酒， 注意记忆卫生。人的记忆力也象人的大脑一样越用越好，如果勤记多用、重复练习、增加印象以加强记忆训练，是能延缓记忆力的衰退和增强记忆力的
记忆是一种心理过程，是心理功能的重要组成部分。成人记忆力随年龄增加而发生变化，是一种记忆的正常老化。除此之外，记忆还与躯体健康状况有关，如脑部肿瘤、糖尿病、酒精中毒、甲状腺功能低下、神经性梅毒等疾病都可引起记忆力下降。同时记忆与心理健康也有十分重要的关系，当人处于抑郁、自卑、焦虑等心理状态时也会引起记忆障碍。
　　
　　记忆力下降并不是老年人的专利。在普通门诊中，常常会看到许多年纪轻轻或正当年的病人，主诉存在记不住事，丢三落四等记忆力下降问题。医生诊治这部分病人的通常做法是给一些益智类药物，但常常由于不对症，治疗效果欠佳。记忆力下降常常令病人陷入焦虑和紧张状态；而抑郁也是造成病人注意力不集中的原因，表现为注意力下降。这些症状的出现愈发加重了病人的自卑心理，但是这种病人常常仅以记忆力下降为主诉，回避情绪问题。北京友谊医院心理门诊，曾对30位以记忆力下降为主诉的抑郁病人在抗抑郁之前和用药两个月后分别测试记忆力，结果发现用药前后记忆商平均上升了两个等级。
　　
　　脑子就像一个生化工厂，在不停地为我们生产着各种不同类型的生化递质，以满足人类情感和生存的不同需求。情感障碍出现时，人们会觉得生活无乐趣，出现失眠、沮丧、自卑、易怒、记忆力下降、注意力不能集中等问题，多数人没有认识到这是出现了心理障碍，还有人抱着侥幸心理，试图用“坚强”战胜上述症状。事实是，我们必须像对待其它脏器一样，将脑作为一个生产各种神经递质的化学工厂。当形形色色的不同压力在短期内集于一身，再好的工厂也会出现因原料不足造成的生产不足或质量下降。这就不难解释，人在巨大压力和挫折面前出现的各种反应。
　　
　　从事专项研究的北京友谊医院神经内科心理门诊大夫和营养专家建议记忆力下降的患者在生活中注意以下几点：
　　
　　1.采用积极健康的生活方式，平时要有规律地生活。
　　
　　2.正确进行自我调节，注意保持乐观的情绪和积极向上的心态。
　　
　　3.物品放在相对固定的位置，使用后放回原位，对于一些重要的事情可以采取用笔记录的方式，养成良好的生活习惯。
　　
　　4.饮食中应该注意补充新鲜蔬菜、水果及含有以下几种营养素的食物：玉米、糙大米、全小麦、黄豆、蒜头、蘑菇、酵母、奶、动物肝脏、沙丁鱼、瘦肉类等。
　　
　　5.每天可以服用一定量的银杏叶提取物及维生素E。 

岁数大了啊 

1楼说的太好了!!真叫做专业!!!

所谓记忆力，是指曾经历过的事情，不管什么时候都能记住，在必要时能想出来（再生），或感觉曾经经历过（再认）。
　　记忆分为两种：一种是透过倾听别人的谈话或阅读，用耳朵来记忆的听觉性记忆：一种是透过眼睛来看，用眼睛记忆的视觉性记忆。记忆的方法因人而异，擅长用耳朵来记忆的称为听觉型，擅长用眼睛来记忆的称为视觉型。
我个人的经验是,记忆力差跟睡眠、心情、身体状况很有关，跟年纪也有一定关系（但你还没有到...

所谓记忆力，是指曾经历过的事情，不管什么时候都能记住，在必要时能想出来（再生），或感觉曾经经历过（再认）。
　　记忆分为两种：一种是透过倾听别人的谈话或阅读，用耳朵来记忆的听觉性记忆：一种是透过眼睛来看，用眼睛记忆的视觉性记忆。记忆的方法因人而异，擅长用耳朵来记忆的称为听觉型，擅长用眼睛来记忆的称为视觉型。
我个人的经验是,记忆力差跟睡眠、心情、身体状况很有关，跟年纪也有一定关系（但你还没有到记忆力减退的年纪）。睡眠不足,脑袋都是迷糊的,肯定是不行。心情很糟糕的时候,总是负面情绪,也是不行的, 身体状态不好的话,各方面都会下降,记忆力当然也不例外。 
提高记忆力的办法很简单: 
一、多吃鱼。鱼里面含有的营养成分对大脑很好哦。
二、去药店,买脑灵。都说吃那个药对改善记忆力非常好,但是如果你有出血性的毛病的话,就不要吃了。这种药好象含有深海鱼油的成分,但是好的深海鱼油太贵了,不实惠,所以推荐你这个。
要保持心情开朗,要给自己信心,记东西前,告诉自己:我能行,我能记住,我是超人!!! 这样也会加深记忆的哦。

人在20岁以后会逐渐得衰老,所以记忆力也衰退了!

我也觉得有时候方法是很重要的

随着人的成长，形象记忆与抽象记忆发生着不同的变化是正常的，并不是我们能改变的，除了先天有超强记忆的人外，人随着年龄的增长，生活压力的加大，人们的思想越来越复杂，对待一些事情的关心程度不同，记忆的效果也会有差别。所以，不必担心那些不影响我们生活的问题，每天要有好心情，记忆自然也会好的

人在25岁以后会逐渐得衰老,你才21岁,叫医生看看原因.

多吃芝麻，花生，瓜子，核桃，之类的坚果可以提高脑力，对记忆力的恢复也有一定帮助的

随着年龄的增长和长期用脑，神经细胞面临着越来越快的衰老、死亡，致使细胞膜有效成份神经节苷脂(GM)丢失造成各离子通道不畅，包括钾离子通道，钠离子通道，引起各种头昏脑胀、头痛、失眠、记忆力衰退。 

一、引发记忆力衰退的因素：(1)年龄增大，整体素质下降；(2)痴呆病的早期症状；(3)脑力劳动过度；(4)贫血；(5)先天发育不良；(6)脑外伤后遗症。 
二、记忆衰退最常见的是脑萎缩，脑萎缩的前...

随着年龄的增长和长期用脑，神经细胞面临着越来越快的衰老、死亡，致使细胞膜有效成份神经节苷脂(GM)丢失造成各离子通道不畅，包括钾离子通道，钠离子通道，引起各种头昏脑胀、头痛、失眠、记忆力衰退。 

一、引发记忆力衰退的因素：(1)年龄增大，整体素质下降；(2)痴呆病的早期症状；(3)脑力劳动过度；(4)贫血；(5)先天发育不良；(6)脑外伤后遗症。 
二、记忆衰退最常见的是脑萎缩，脑萎缩的前兆和进行期多表现为记忆力衰退，有时忘记约会或同事的名字，思维逻辑混乱，语言表达不完全，前记后忘，体质不佳，精神不振，严重时记忆力丧失，走错家门，亲友不辨，生活不能自理。性格变化暴燥无常或精神呆滞。 
三、记忆衰退的其它影响：(1)精神不振；(2)易疲劳；(3)免疫功能低；(4)性功能减退；(5)生活兴趣不高；(6)关节或肌肉痛；(7)怕冷、怕风、怕热、怕事、怕烦；(8)孤避；(9)固执。 
延缓记忆力衰退和增强记忆力的方法，首先不能对自己的记忆失去信心，产生焦虑、忧愁、不安等消极的情绪，因为心理作用在增强记忆中的作用是十分重要的。又必须及时而适量地补充蛋白质、微量元素、维生素等营养物质，戒除烟、酒， 注意记忆卫生。人的记忆力也象人的大脑一样越用越好，如果勤记多用、重复练习、增加印象以加强记忆训练，是能延缓记忆力的衰退和增强记忆力的。

这要看你所背的内容是否是你感兴趣的,如果不是你所喜欢的,肯定是不容易记住的,这并不是你的记忆力减退,而是兴趣下降的问题,要通过提高学习兴趣才能记得住.另外影响记忆力的因素很多,如情绪、睡眠、体质、环境......等等,还有不理解的东西只是死记硬背，记忆效果肯定不好，要是在理解的基础上再记，那就要好多了，你自己可以找一下原因。

记不住的话就多记几遍喽，还有就是要注意有良好的休息。这是正常现象，慢慢就好了。

是比以前要求高了.

是衰老的前兆。

记忆力逐渐得衰老,我觉得不适当.  主要是你所要记忆的东西受到了相关类型记忆的干扰. 导致记忆回放模糊.  最主要还是要有合适个人的记忆模式和方法, 减少机械记忆等单一记忆的依赖性, 建议同时尝试使用一下关联记忆, 图象记忆等等.

当你发现自己的记忆力减退时,就需要人为的进行干预了,比如说前面朋友们提到的吃一些东西,这里向你推荐一种叫做DHA的东西,它是让大脑聪明的必要物质,是促进脑细胞连接的有效物质.市场上有售这种保健品的,但价格不菲呀

一个正常人每小时都会死亡1200个脑神经细胞，尤其是记忆神经细胞，如果你能活到100岁，那你的记忆神经细胞会死亡大约4、5亿个，因此人岁数越大越记不住东西。

???衰退和骨頭老化一??都是器官老化的反??

脑子就像一个生化工厂，在不停地为我们生产着各种不同类型的生化递质，以满足人类情感和生存的不同需求。情感障碍出现时，人们会觉得生活无乐趣，出现失眠、沮丧、自卑、易怒、记忆力下降、注意力不能集中等问题，多数人没有认识到这是出现了心理障碍，还有人抱着侥幸心理，试图用“坚强”战胜上述症状。事实是，我们必须像对待其它脏器一样，将脑作为一个生产各种神经递质的化学工厂。当形形色色的不同压力在短期内集于一身，再好...

脑子就像一个生化工厂，在不停地为我们生产着各种不同类型的生化递质，以满足人类情感和生存的不同需求。情感障碍出现时，人们会觉得生活无乐趣，出现失眠、沮丧、自卑、易怒、记忆力下降、注意力不能集中等问题，多数人没有认识到这是出现了心理障碍，还有人抱着侥幸心理，试图用“坚强”战胜上述症状。事实是，我们必须像对待其它脏器一样，将脑作为一个生产各种神经递质的化学工厂。当形形色色的不同压力在短期内集于一身，再好的工厂也会出现因原料不足造成的生产不足或质量下降。这就不难解释，人在巨大压力和挫折面前出现的各种反应。

kathyli11 ,说的基本是对的.

我觉得记忆力不会衰退的
是因为现在不经常记忆东西了
就象锈住了似的
经常有用,自然就好了