心有余力不足该怎么调整？

要看什么事情了哦 可以出去散散心调整一下

最好的方法就是放弃！！！

没有那么多精力就放弃一些不重要的，人的精力总是有限的。

人多一事不如，少一事，少事不如无事。无事一身轻，这多好！
心有余就是心想的多余 。
人应当身心合一，做事要做力所能及的事才对。不要贪多。那都是妄心生造的妄想和妄念。
不要理会那些想法，放下吧。清净地自在的生活。人该做的事其实根本就不算很多。

你好，关于心有余而力不足可以有这样的解释，希望能对你有所帮助。大家可能认为做事比较难，但更难的不是做事情，而是选择。选择意味着什么呢？意味这放弃。。。为什么是这样呢？因为当你选择了这个，你就等于放弃了除了这一个的其他所有。这对个体来说很可能是不利的，所以在我们选择的时候，我们总是很担心，想很多。所谓的心有余就是指我们有时间有精力去选择，但力不足指的就是当我们做的时候我们总是会担心。力真的不足吗？人...

你好，关于心有余而力不足可以有这样的解释，希望能对你有所帮助。大家可能认为做事比较难，但更难的不是做事情，而是选择。选择意味着什么呢？意味这放弃。。。为什么是这样呢？因为当你选择了这个，你就等于放弃了除了这一个的其他所有。这对个体来说很可能是不利的，所以在我们选择的时候，我们总是很担心，想很多。所谓的心有余就是指我们有时间有精力去选择，但力不足指的就是当我们做的时候我们总是会担心。力真的不足吗？人的身体的力量确实很不足，但人们制造了很多机器，这些机器力量很大。人真的力量不足吗？整个人类正在改造着地球。但到底是什么样的事情让一个人感觉到力不足，原因就只能有一个，面对这那些放弃，自己放不下。

提问太简单了。是在哪个层面上的“心有余力不足”？你的实际情况如何？

是否目标设定脱离实际，有些过高了？不要指望今天投入股市一万元明天就收获1百万，不要指望刚毕业就拿百万年薪，不要指望刚开店就大赚，不要指望今天买英语课本明天就能通过托福考试。

干什么都要脚踏实地，一步步来，不可能一口吃个胖子。不只是你本人条件的限制，还有很多周围的因素制约着你。

可以有理想，甚至空想、狂想，这往往会...

提问太简单了。是在哪个层面上的“心有余力不足”？你的实际情况如何？

是否目标设定脱离实际，有些过高了？不要指望今天投入股市一万元明天就收获1百万，不要指望刚毕业就拿百万年薪，不要指望刚开店就大赚，不要指望今天买英语课本明天就能通过托福考试。

干什么都要脚踏实地，一步步来，不可能一口吃个胖子。不只是你本人条件的限制，还有很多周围的因素制约着你。

可以有理想，甚至空想、狂想，这往往会成为奋斗的动力。但要正视自己的实力，了解周围的环境，目标要正确，要切合实际，要适合自己。

例如业余联系书法，可以期待数年后达到有人来求字的水平，为朋友们写写春联等，若目标是想成为中国书法家协会的主席，可不容易。

再如自修英语，目标可以定为若干年后可以自由与英、美人士交往、看懂原声影视，这不难达到。若把目标设定为考取联合国的同声传译，太难了。

设定好奋斗的目标，坚持不懈地努力，相信有志者事竟成。年轻和锐气就是成功的一半，努力吧！

有些事情，很想做，可是做不到，或是暂时达不到。那么，也不要烦。能努力就加把劲。实在没有办法的，就先放一放。。也许，放一下的时候，你会想出新的办法。遇到什么样的事，也不能放弃自已的想法，不对的可以改正，对的一定要坚持。

从理性的层面看：
1、找力。找自己的优势和资源，看看还有那些资源和优势没有利用上，或者可以发展出来，以帮助自己达成心愿。自己找不着，可以周围的亲人、朋友帮助找；也可以通过专业咨询帮助找。
2、降心。也就是降低心愿，让自己利用现有的资源能够达成。
从非理性层面看，借助于潜意识的力量：
1、祈祷。或者是内心对话，或者叫与潜意识对话，或者叫暗示，也即在放松平静的状态下，用简短明确正性的语言跟自己...

从理性的层面看：
1、找力。找自己的优势和资源，看看还有那些资源和优势没有利用上，或者可以发展出来，以帮助自己达成心愿。自己找不着，可以周围的亲人、朋友帮助找；也可以通过专业咨询帮助找。
2、降心。也就是降低心愿，让自己利用现有的资源能够达成。
从非理性层面看，借助于潜意识的力量：
1、祈祷。或者是内心对话，或者叫与潜意识对话，或者叫暗示，也即在放松平静的状态下，用简短明确正性的语言跟自己说或命令，请自己的潜意识帮助自己整合资源去达成目标。
2、想象。就是想象自己已经达成目标或心愿，自己会有怎样的感受，周围环境会怎样，谁会关心这一点，他们会说什么，并形成画面或影像。让自己在一个好的心态下，调动内心的力量去完成自己的心愿。

知足常乐吧！

我也是一个失败者，学业失败工作失败，也很想闯出一番事业，不过身体不好是我最大的困扰，我总觉得人健在就不怕没钱赚，把心态放平衡，总有一天会成功的。