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你好,很严肃的告诉你,是肾阳虚为主。你的情况可以不去治疗,但绝对不能按照肾阴虚弱来治疗,那是大错,南辕北辙,会害死人的。 如果不准备吃药,那就早睡觉,9点半前就睡觉,少做爱,半个月一次,或更少,那也能逐渐自己恢复。如果准备吃丸药,那可以选择补中益气丸和金匮肾气丸合吃。你的情况单这样写的话,并不重,我就不具体开方了。 再会,强调一遍,可以不吃药,但绝对不能按照肾阴虚来治疗。