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怎么改变急躁的脾气

谁能改变我的脾气,性格?

我是个心直口快的人,平常在工作生活当中,因为"直"和"快",我总是得罪人,我想改变我自己,如何做才能改变我直率的性格?
吉*** | 2018-03-13 03:16:14

好评回答

2018-03-13 04:22:49
最*** |2018-03-13 04:22:49 81 26 评论
  关于人的性格,心理学界已经基本上达成共识,就是人的性格,是在遗传基础上,在童年期由生存的人际环境塑造出来的,这个人格塑造和形成过程,从出生的时候开始,至5岁左右基本完成。确切地说,到了5岁左右,人格塑造已经基本上完成了80%,或者说到了5岁,一个人的人格已经基本定型,其余部分,要在以后的生活经历中,进一步补充和塑造。而且,5岁以后的影响,对于一个人的核心人格,已经无关大局了。也许,您现在才意识...

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  关于人的性格,心理学界已经基本上达成共识,就是人的性格,是在遗传基础上,在童年期由生存的人际环境塑造出来的,这个人格塑造和形成过程,从出生的时候开始,至5岁左右基本完成。确切地说,到了5岁左右,人格塑造已经基本上完成了80%,或者说到了5岁,一个人的人格已经基本定型,其余部分,要在以后的生活经历中,进一步补充和塑造。而且,5岁以后的影响,对于一个人的核心人格,已经无关大局了。也许,您现在才意识到,早在童年,我们的性格和与之紧密相连的命运,就已经基本确定了。

 我们知道了性格形成的时间——生命的头5年,那些性格变态或扭曲的人,在童年一定经受过重大精神创伤或打击,给这些人的记忆和性格中,留下了深深的烙印。这种判断,有一部分是对的,即情感体验的记忆或烙印,就是一个人形成一定情感或思维习惯的基础。一个人对于环境或周围世界的看法,取决于环境对他们的影响和作用方式。但是,某种性格的形成,往往不一定具有那么多戏剧性。它往往是一点一滴、不知不觉、潜移默化、日积月累地慢慢地形成。比如,一个易怒的人,不是先天就容易或喜欢生气,而是从小就与一个爱生气、爱发脾气的亲人在一起生活,天天生活在生气的环境里,天长日久,慢慢地,也就模仿或学会了生气易怒的习惯。为此,我们可以算一笔帐。假如有一个特别爱生气、发脾气的母亲。平均每天当着孩子的面发一次脾气,5年就是1800次,试问,哪个孩子在多达1800次的熏陶和影响下,会学不会发怒呢?更何况,儿童的头5年,是学习情绪反应和思维方式的最佳年龄段。可以毫不夸张地说,给您一个5岁以内的孩子,您可以通过自己的所作所为,随心所欲地制造出各种心理怪物来。从这一点,我们也可以看出,生命的头5年,之所以对于性格的形成和塑造那么重要,就是因为头5年孩子对于双亲特别依赖、因而,也特别容易受影响。所以,孩子的性格基础,是在生命的头5年,由赋予孩子生命、其后又养育孩子的双亲,一手缔造的。这种缔造,是在与孩子长期共同生活的几万小时内、在孩子对于性格塑造最敏感的时期完成的。谁抚养孩子、谁和孩子长期生活在一起,谁就是孩子性格的缔造和决定者。在极端的情况下,如果人从小与野兽生活在一起,那么,野兽,就成了孩子性格的缔造者,他的性格,也就具备了野兽的特征。这方面,并不缺乏实例。比如,印度的“狼孩”,由于自幼长期与狼生活在一起,导致“狼孩”无论在情绪、思维,还是行为方式等方面,都具备了狼的特征,即具备了所谓的‘狼性“。

  所以,一个人的性格,从根本上是很难改变的,人们只能在一定范围内,做出有限的调整。

  在不能改变的情况下,我们就要学会暂时接受自己的性格缺陷。自责和自卑不会给自己带来丝毫益处。况且,性格缺陷不是自己的错,它是父母亲的杰作,我们只是命运的承受者和改变着。

 生活中没有绝对好的人格,也没有绝对的希望。无论喜欢与否,每个人都有各自独特的性格,每种性格都有一定的合理性和适应性,也伴随着与性格相应的希望和可能。我们无法选择父母赋予我们什么样的性格,但是,我们可以选择“在有限的人格限度内,寻找适合自己人格的希望,做自己能做的事情。” 

   祝你快乐!
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其他答案(共4个回答)

    2018-03-13 14:22:49
  • 为什么这样?我性格内向,但我多么希望自己的性格变得开朗?
    小*** | 2018-03-13 14:22:49 47 34 评论
    0/300
  • 2018-03-13 10:22:49
  • 那就做事说话之前 多想想  暂停一分钟
    刘*** | 2018-03-13 10:22:49 48 34 评论
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  • 2018-03-13 10:22:49
  • 直率的性格并不可怕,你只要把握自己不要什么事都发表言论就好了。送你一句话,孔子的:与人玫瑰,手有余香。希望你把心中最美丽的语言都奉献给你曾经得罪过的朋友和家人,希望你从此以后不再吝惜心中赞美的语言,把它们献给所有你喜欢并喜欢你的人吧。
    祝你越来越快乐!
    王*** | 2018-03-13 10:22:49 78 28 评论
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  • 2018-03-13 07:22:49
  • 说话前先思考三秒
    G*** | 2018-03-13 07:22:49 47 34 评论
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