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产后抑郁症有哪些症状和表现呢?得了产后抑郁症,该怎样治疗呢?
如果不严重的话就是你平时可以多散散步,然后最好可以短期旅行,这样子的话会好一点的,还有一定要和朋友聊天。
正常情况来说,生完宝宝之后要开开心心的,不要给自己压力,给自己压力,肯定有产后抑郁症。