人之所以选择自杀是因为他感到生不如死.精神分析学派认为人生来就有两种本能:生的本能和死的本能.在正常情况下,我们是感觉不到这两种本能起作用的.前者不必多说，就是更好生存的本能;后者,是能量的分解、损耗，细胞活力降低，健康状况下降，逐步走向死亡，也可以是突然的发泄于外或朝向自己。
当一个人选择死亡的时候，生存所要承受的危险远大于对死亡的恐惧。所以我们不应该总是责备自杀者，因为他承受着深刻的别人体验不到的痛苦。而应反思，怎样能够帮他。因为他无法解决人际、生活中的危机。最终崩溃。这是现代大部分人自杀的原因。
在过去，有为了国家、他人而牺牲的，那是源于一种使命感，坚定信念的驱使。
有些青少年因游戏、电视而自杀是没有认识到生命的唯一与重要性，思想不成熟，分不清现实与虚幻。他们的心态是游戏与非理性的。
