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整天弯腰驼背,现在想改正,有什么好办法吗?
有意识的挺起来,然后多做扩胸运动,再加上使用背背佳。如果有条件可以去学学舞蹈。更重要的是要有信心,觉得自己是最棒的,这样自然就会挺起来了。我以前也有点驮,现在基本以被克服。祝你成功
1、精神上不要自悲; 2、床铺不要太软; 3、枕头不要太高; 4、物理复位.
用那么多的广告上的东西也会有点效果但是你想一想,要是你不带的时候会不会就又和以前一样了,要自己有信心平时多注意一下坐卧都要平,走路时抬头挺胸.相信你会成功的
快使用电视上所广告的"背背佳"啊,我以前也是弯腰驼背,现在看了广告后就买来试了一下,效果还不错.