三伏天的时候游泳会加重湿气？为什么？

在三伏天，气温高，湿度大，人体的排汗功能会受到影响，导致湿气容易滞留在体内。而游泳时，人体会不断地接触到水，使得身体表面湿润，容易产生湿气。此外，在游泳过程中，人体会不断地吸入湿气，进一步加重了湿气的积累。

另外，由于三伏天气温高，人体需要消耗大量的能量来维持正常的代谢和运动，而游泳是一项高强度的运动，容易导致人体过度疲劳，使得湿气更加容易滞留在体内。

因此，在三伏天时游泳容易加重湿气，建议在游泳前后多喝水，及时排汗，避免过度疲劳，以减少湿气的积累。