心理工素质太差有什么办法提高
你不是“心理素质差”,而是一种社交恐惧症,你性格比较内向,过分追求完美,愈是怕出错,愈是会出错……解决的办法:一、自信:你的心理素质没问题,你只要去掉过分追求完美的想法,你就会恢复……二、交友:多参加一些集体活动,比如同学或网友的聚会、旅游、讨论等等……三、转移:体育锻炼、唱歌跳舞……
多交点朋友,让自己开朗些呀
多参加一些社交活动,另外加强自身综合能力
建议阅读<人性的弱点>,提高EQ是关键.
答:增加自己的知识修养,不断接触外面的事物,增加见识,达到为人处事的平和正确态度,我想随着年龄和知识的不断增加,心理素质也会得到相应的提高。详情>>
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