瘦肉山药炒木耳是如何制作的?
瘦肉山药炒木耳是如何制作的?
瘦肉山药炒木耳的做法: 材料:山药,黑木耳,瘦肉 做法: 1、将瘦肉和山药切片; 2、往瘦肉中加少许淀粉、生抽、料酒和水腌制十几分钟的时间,而切片的山药备用; 3、用清水泡软黑木耳,并摘掉其根部,撕成一小朵一小朵的形状,清洗干净备用; 4、待锅里的油热了之后,瘦肉片便可以放进去翻炒至熟,然后盛出来备用; 5、向锅中重新放少许油来翻炒山药和木耳,中途加入少许清水翻炒至熟; 6、将刚刚炒好的瘦肉放入锅中和山药、木耳一起炒均匀,加入调味料即可。 食疗减肥功效:黑木耳:增强抵抗力,抗癌,吸附体内灰尘杂质,助消化;山药:热量低,饱腹感好;瘦肉:增加口感,带出鲜味。
答: 制作瘦肉山药炒木耳的材料有:山药,黑木耳,瘦肉 做法: 1、将瘦肉和山药切片; 2、往瘦肉中加少许淀粉、生抽、料酒和水腌制十几分钟的时间,而切片的山药备...详情>>
答:选购粉底霜时,应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜:水...详情>>
答:那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>