一直在怀念受伤前的日子没法自拔

去年脚受了个可能让我永远没办法剧烈运动的伤 现在一直在怀念受伤前的日子没法自拔
整天想着以后怎么怎么办 看着别人很开心的打球总觉得很不是滋味 我天生是好动的人 很难静下来
有时候感到痛还会担心恶化
现在都高三了 却沉浸在这种辛苦中

该怎么调整呢

冰*** | 2008-11-19 21:34:08

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西*** |2008-11-20 15:31:53 45 2 评论

有一句话上帝关一扇门会为你打开一扇窗的.
有一个踢足球的叫曲乐恒,受伤后也曾低迷过,可现在的他活的很不一般.
一个人不是看他在辉煌时的笑脸,而是看他在面临痛苦时的达观与奋起.当你放下这段伤痛后才会有新的开始并奔向新的征程.
愿你一切如愿!

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其他答案（共6个回答）

想象打球的就是你，自我陶醉吧
蜀*** | 2008-11-23 00:35:37 11 10 评论
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你好，由于受伤，你的生活发生了很大的变化，现在的你由于无法接受受伤后生活，所以感到心理不是滋味儿，产生了抑郁的情绪。你非常还念过去可以打篮球，跑步的生活，看到其他同学打篮球，会由于自己不能加入而感到无奈，仿佛总是在回想过去的日子，使得自己无法集中经历学习。建议你需要及时调整好心态，把经历投入到高三的学习中。如果目前的情绪持续超过两周，建议你及时咨询专业的心理咨询机构寻求帮助。

m*** | 2008-11-21 19:52:59 45 4 评论

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你好，由于受伤，你的生活发生了很大的变化，现在的你由于无法接受受伤后生活，所以感到心理不是滋味儿，产生了抑郁的情绪。你非常还念过去可以打篮球，跑步的生活，看到其他同学打篮球，会由于自己不能加入而感到无奈，仿佛总是在回想过去的日子，使得自己无法集中经历学习。建议你需要及时调整好心态，把经历投入到高三的学习中。如果目前的情绪持续超过两周，建议你及时咨询专业的心理咨询机构寻求帮助。
麦芒心理咨询中心，...

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知*** | 2008-11-20 20:50:32 43 4 评论

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记得一个寓言故事：一名妇女，顶着一蓝鸡蛋，不小心掉落地上，她连看都没看，继续前行。有人问，为啥？！回答：还有用吗？！希望你从苦闷中走出来！

大*** | 2008-11-20 08:03:06 27 7 评论

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有一些事发生了就很难改改变！我们不能改变事情的结果；只能改变自己的心态！也许你受伤后会体念到更多人去关心你....去爱你.....家人..同学..老师..朋友...都在看望你早日好起来！为什么你会怕；因为你从来没有放下来；你一想就会害怕；很怕！！其实那一切已经过去！你没有必要去想它；我也是一个大的新生！那是一到考试我就怕！~~~~很怕~~~~2007年我高考失败了；2008年我复读！因为怕再失败；...

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蓝*** | 2008-11-19 23:21:28 44 4 评论

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