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我发现自己在思考复杂的问题时,脑袋感觉很糟糕。感觉就象电视里那些失忆的人努力回想过去班的吃力。请问是怎么回事。谢谢。
可能你在学习时过于疲劳产生的无法进行复杂的思考(学习或工作的压力增加),好好休息调整作息时间,好好调整心态,使自己身心健康。慢慢从简单的题目做起,你会适应复杂的思考题的......
可能是你的精神压力太大,太疲劳,或者经历太多矛盾冲突和刺激,适当的调整一下自己的生活方式生活内容,减减负荷。写下来是个不错的方法,找人倾诉也可以,或者放大假,换个环境,好好休息,每天保证9点左右睡觉,睡前洗澡,泡脚,用洋葱按摩脚底,多做点户外运动有氧运动,让自己真的放松快乐一段时光,别把大脑损伤了,以后不好恢复,身体和健康最重要,现在的生活工作很多外物都可以放一放。
在思考的时候不妨把它用纸记下来,这样加深印象,也有助于分析。
我看你是该去放松下了 生活压力太大了
没什么,也就是天气太过炎热之故,等凉爽后就没事了。祝你快乐。