本人很内向,今年都已20出头了,但是很瘦,都是筋和骨头了,从2005年到现在身体不见长也没什么变化,抵抗力也下降了,听到 瘦 这个字我都快疯了,神经刺激很大,不敢出门尤其是夏天,怕别人说我,现在整个人很郁闷,大家说说,我该怎么办?
对啊,我也认为你可以找中医看看,不过一定要正规一点的,还有你一定要克服心理上的障碍,不要把所有的心思全集中在这里,希望越大如果得到不好的结果就越失望越抑郁,人失意的时候就更不想吃饭了不是吗,试着放宽心,每顿饭都按时吃,不去想体重的问题,吃饭前最好先喝一碗汤,因为汤对身体很补的,试试看吧