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产妇进行盆底肌肉的锻炼有何重要意义?
盆底是支撑盆腔器官(膀胱、子 宫、部分肠管)于正常位置。盆腔肌 肉控制着膀胱和直肠功能,其断裂或 功能不良就可引起疾病,如引起张力 性尿失禁。盆腔肌肉的收缩也是构成 产力的一部分,在分娩过程中协助胎 儿运动,它的功能减弱也可能导致难 产,而且它也有助于产后盆底组织的 恢复。所以盆腔肌肉的锻炼就显得十 分重要了。