个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
如何预防声带结节和息肉?
避免过度用声以免声带劳损,减少与空 气中化学性刺激物(如烟草的烟雾)接触是 预防声带结节和息肉的最好办法。尽可能轻声讲话,当长时间用声后,应适当休息。定 时喝水,因为喉咙干燥时比湿润时更容易受损。避免过度饮酒和咖啡。