有可能的,但是宝宝晚上睡觉不安稳引起也可能的,宝宝在小的时候没有安全感,所以睡觉容易醒,多动。宝妈可以轻轻拍他的肩膀或者揉揉他的背部,然后跟他说:“妈妈在,宝宝不怕。”让宝宝感觉你就在身边,他就会安静地又睡去的
孩子出生时,口腔内没有牙齿,出生后约6个月,下颌中切牙开始萌出,直到2岁半乳牙全部萌出。宝宝出生后1年内(1.5个月~11个月)所有乳牙釉质矿化完成,出生后2年内(6个月~24个月)所有乳牙萌出。因此,出生后1年内,如果孩子出现全身或局部紊乱疾病,将影响乳牙釉质的发育,导致牙齿发育缺陷,易患龋齿。 乳牙萌出一般时间 中切牙 侧切牙 尖牙 第一乳磨牙 第二乳磨牙 上颌 7.5个月 9个月 18个月 14个月 24个月 下颌 6个月 7个月 16个月 12个月 20个月 萌牙正常时间范围 中切牙 侧切牙 尖牙 第一乳磨牙 第二乳磨牙 上颌 5~15个月 6~21个月 8~29个月 8~28个月 8~34个月 下颌 4~17个月 6~27个月 8~29个月 8~27个月 8~34个月 牙齿萌出时间存在着很大的个体差异。这一点非常重要,因为个体差异的存在,有的孩子牙齿萌出偏早、有的孩子偏晚,但只要在个体差异的范围内,就是正常的。 3种原因造成差异 1. 遗传因素 如种族、性别等,正常情况下,女孩比男孩牙齿钙化、萌出的时间早。 2. 环境因素 环境因素的影响更为普遍,如气温、疾病等。一般来说,寒冷地区的儿童比温热地区的牙齿萌出迟 3. 营养状况 营养良好,身高、体重较高的儿童比营养差,身高、体重较低的儿童牙齿萌出早。 牙齿萌出顺序 牙齿的萌出有一定的顺序,一般来说,是按照这样的先后顺序:1)下颌中切牙,2)上颌中切牙,3)上颌侧切牙,4)下颌侧切牙,5)下颌第一乳磨牙,6)上颌第一乳磨牙,7)下颌乳尖牙,8)上颌乳尖牙,9)下颌第二乳磨牙,10)上颌第二乳磨牙。 有的孩子会有个别牙齿的萌出顺序颠倒,但最终并不影响牙齿的排列,无需处理。 长牙时的6种症状 2种正常反应 1.咬东西 牙齿萌出是正常的生理现象,无任何不适,但在乳牙萌出时,小儿喜欢咬东西,如哺乳时咬奶头,或将手指放入口内等。这时可给小儿一个能咬的玩具,让孩子咬玩具以便刺激牙龈,使牙齿穿透龈黏膜顺利萌出。 2.流涎 牙齿萌出时刺激三叉神经,引起唾液分泌量增加。由于小儿还没有吞咽大量唾液的习惯,口腔又浅,唾液往往流到口外,形成所谓的“生理性流涎”。这种现象一般随年龄增长而自然消失。 可能出现的4种异常 1.乳牙早萌——诞生牙和新生牙 孩子出生时就有牙齿萌出,称为“诞生牙”。出生后1个月内,就有乳牙萌出,称为“新生牙”。诞生牙和新生牙多见于下颌乳中切牙。这些牙齿多数没有牙根或牙根短小,有的极度松动。由于诞生牙和新生牙有影响婴儿哺乳及脱落后被婴儿吸入气管的危险,所以常常被拔除。如果诞生牙和新生牙不松动或松动不明显,在吮乳时,由于下切牙对舌系带的摩擦造成舌系带的创伤性溃疡。在此情况下,可以改变喂养方式,用汤匙喂养、调磨或拔除患牙。 早萌乳牙应与上皮珠鉴别。上皮珠是新生儿牙槽黏膜上出现的角质珠,是类似牙齿的白色球状物,米粒大小,可出现一个、数个至数十个。上皮珠是牙板上皮剩余所形成的角化物,并非真正的牙齿,可自行脱落,非牙齿的过早萌出。 2.乳牙萌出过迟 婴儿出生后1年内,萌出第一颗乳牙,均属正常范围。如果超过1周岁,甚至1岁半后仍未见第一颗乳牙萌出,超过3周岁乳牙尚未全部萌出为乳牙迟萌。此时需查找原因,排除是否有“无牙畸形”。个别乳牙萌出过迟较少见,全口或多数乳牙萌出过迟或萌出困难多与全身因素有关。如佝偻病、甲状腺功能低下以及营养缺乏等,佝偻病患儿的乳牙能迟至出生后14~15个月才开始萌出,并往往伴有牙齿发育缺陷。遇到这种异常情况,应进行临床咨询。 3.萌出性龈炎 是乳牙萌出时常见的暂时性牙龈炎。沿牙冠的牙龈组织充血,但无明显的自觉症状,随着牙齿的萌出而渐渐自愈。萌出性龈炎多是由于牙齿萌出时,牙龈常有异样感,使孩子用手指、玩具等触摸或咬嚼,导致牙龈黏膜擦伤。 4.萌出性囊肿 乳牙萌出前,临床上有时可见覆盖牙的黏膜局部肿胀,呈青紫色,内含组织液和血液,有萌出性囊肿之称。一般不会影响牙齿的萌出,若萌出受阻,则需去除部分组织,使牙冠外露。 乳牙萌出过程中,如果确实出现了一些异常情况,建议家长进行临床专科咨询。 长牙4大护理原则 1.口腔清洁 一些学者建议在乳牙萌出之前清洁和按摩牙龈,认为这将有助于建立一个健康的口腔生态环境且有助于牙齿萌出。专家公认清除菌斑应从第一颗乳牙萌出开始,而这一早期的清洁工作完全靠孩子的父母来完成。即父母手指缠上湿润的纱布轻轻按摩孩子的牙龈组织和清洁孩子的牙齿,每日一次。 其实只要父母感觉使用牙刷安全,那么选择一个软毛且适宜孩子大小尺寸的牙刷,湿润后使用也是可以的。1岁以后提倡开始刷牙去除菌斑,3岁左右时可以开始使用牙膏,建议使用儿童牙膏。因为这一年龄组的孩子不能咳出且有潜在的氟化物吞咽,所以每次刷牙只用小豌豆大小的牙膏就足够了。 2.口咬玩具 乳牙萌出时,小儿喜欢咬东西,如哺乳时咬奶头或将手指放入口内,这时可给小儿一个能咬的玩具,让孩子咬玩具以便刺激牙龈,使牙齿穿透龈黏膜顺利萌出。有时,也可给孩子用磨牙棒,一是利于牙齿萌出,另外,还可以训练孩子的咀嚼功能。有的家长喜欢给孩子用安慰奶嘴,建议使用时间最好不要超过孩子10个月。 3.口腔检查 乳牙开始萌出时,也是第一次进行口腔检查的时间,一般检查最迟不要超过孩子12个月。因为龋齿(蛀牙)是由细菌导致的,而主要的致病菌是变形链球菌。随着牙齿的萌出,这些致病菌才开始在口腔内定植。除了开始进行口腔清洁,另一个重要方面就是要给孩子养成良好的喂养习惯。因此,第一次口腔检查,保健人员会帮助你进行上述两个方面的保健措施。而不良的喂养习惯,其危害是极大的,这在后面的专题中会进行阐述。 4.生理间隙 乳牙间大多存在生理间隙,有些孩子乳牙萌出时出现间隙,也有些孩子乳牙初建牙合时无牙间隙,以后逐渐出现间隙。临床可见随着增龄变化,生理间隙变大。生理间隙有利于恒牙替换时排列整齐。因继承同名恒牙往往大于同名乳牙,生理间隙有利于恒牙替换时排列整齐。但生理间隙的存在,使食物残渣易于存留生理间隙处,不易清洁,易导致龋齿,这也是生理间隙存在的不利之处,但更需我们作好孩子的口腔清洁,避免龋齿的发生。
宝妈太牛了,10斤半还能顺!第一次听到出生这么壮的宝宝!
你这个检查很奇怪哦,要么空腹血糖,要么餐后2小时血糖。空腹三小时血糖是指餐后3小时吗?如果是空腹血糖,一般在前一天晚上9点以后就不能进食了,到第二天早晨去抽血检查,检查值低于6.1都是正常的。餐后2小时血糖低于7.8也是正常的。你这个空腹3小时,不太好判断呢。这么大的宝宝体重不算超重啊,况且个子这么高。按照个子来查体重,体重超的不多啊。不用太担心了,要不放心,最好做个餐后2小时监测。另外,奶粉选择清淡点的,甜度低的。 提示:餐后2小时 血糖在7.8~11.1mmol/L为糖耐量异常(IGT),界于正常人和糖尿病病人的中间过渡阶段,属于糖尿病的高危人群,应引起高度重视并及早干预。
天热要给宝宝多喝水,还有每天水果和一个鸡蛋是不能少的,其他的还可以,还有宝宝现在的身高体重是多少,你又没说,可能宝宝的身高体重都达标呢。
如果吃母乳的话建议母亲多吃一些含铁多的食物(菠菜,牛肉,蛋黄,枣。。。。。)要是吃奶粉就给他选择补铁冲剂
宝宝补钙吸收效果不好,可以给宝宝换一个品牌的钙剂,不然补的再多不吸收也是白搭。 另外,给宝宝补充维生素AD,最好是根据微量元素的检测结果,在医生的指导下服用,妈妈不要随便增加量,容易引起中毒,不利于宝宝健康,补钙可以在2-3月期间复查。 宝宝食欲不好多是有火,多给宝宝喝水,多添加蔬菜和水果,也可以给宝宝喝点小儿七星茶。 宝宝脾胃不合也可出现厌食的现象,可以带宝宝看看中医,给宝宝吃点中药,比如醒脾开胃颗粒。山麦健脾口服液。 最好在给宝宝复查下微量元素,看看是否缺锌影响食欲,并给予补充。 ,麻烦设置为【有用】哦!
早点了,我家宝宝前几天才吃的小馒头,一次吃够二十个
宝宝确实很机灵,宝宝爱动说明她活泼啊。我家宝也是这样,把她放到小车里,睡到天亮已经转了360度,笑死我了
小孩子还不太懂事的偶,要不你换个奶粉牌子看看那,小孩子正在长身体的时候,不能不给他吃啊,要不就是宝宝不喜欢奶瓶,你用小勺子喂喂看那
正常。我儿子九个月时体检是77公分,22斤。因为我和他爸爸个子都比较高,尽管孩子生下来并不“出众”(51公分,6斤8两),但长得很快。记得九个月体检时,医生说这已经是一岁半的身高体重了,而且他一直都比同龄的孩子要高,现在四岁十个月了,已经120公分高、50斤重了。但是他很匀称,一点也没有发展成胖墩的迹象。所以您不必担心,孩子是健康的。
现在体重和身高还在正常范围。如身体健康,吃的还可以,继续观察,不必检查。
其实6个月以后本身长得就比较慢,你这个算是中等的,宝宝正常吃就好了,健康最重要
宝宝出牙和遗传、营养、水质等都有关系,出牙也是个体差异,有早有晚,当然宝宝缺钙也会影响牙齿的生长,建议妈妈可以给宝宝查一下。如果缺钙在补钙。
新生儿的小宝宝一个月体重增长,1到2斤都是正常的,有个小宝宝成长的比较快,大概一个月可以找四五斤呢!
亲,一般宝宝十个月以后就开始学说话,到一岁以后会说简单的称呼,比如爸爸,妈妈等,但是每个孩子的情况也不同,虽然不会说成句的话,但只要会说“不”,“哎哎”,“汪汪”中的任何一个,说明孩子听力没问题,孩子肯定能说话的建议:家长平时要多和孩子说话,特别是孩子的妈妈,因为就算是电视或者音响的声音一直响着,宝宝也不能学会说话,因为人与人之间的感情联系,在电视与宝宝之间是不会有的,不仅如此,电视的声音反而会成为杂音,导致宝宝听不清妈妈的声音,而且电视画面也会妨碍宝宝注意妈妈。因此,为了教宝宝说话,最好不要开电视祝宝宝茁壮成长
不知你家宝贝是男是女,出生时是多少,按你说能吃能睡就应该没什么的,一周之前我这边是每三个月体检一次,
宝宝便秘不要吃香蕉,吃了反而会加重便秘。二段奶粉便秘的话,建议你换种奶粉试试。
这个东西可以跟宝宝体质有关的``而且平时营养又好``自然长得大了``
小孩出现这个情况有几个可能,1.缺钙;2.牙龈太厚了挡住了牙齿的生长;3.有极少数宝宝没有牙齿长。建议治疗:1.到口腔科去看看是不是牙龈太厚了,另外拍一个口腔的片子看看排除一下没有牙的可能;2.等上面的原因明确了,再针对性的治疗。
你好,你的宝宝的这种情况考虑还是缺钙引起的,首先建议你给宝宝从饮食上进行调理,给宝宝多吃内类,蛋黄等含钙高的食物.适当的晒晒太阳可以增加钙的吸收.
不正常 身高我不知道 但是体重是大大的不够 我家妞妞 也是9个月 身高是69.1 体重19斤 体检时 说身高体重都不够 你家宝宝肯定是不够了 即使补充营养吧 愿 宝宝健康
你宝宝是在婴儿期喂奶姿势不正确造成的,大一点后应该会慢慢好的,牙齿变形可在6岁以后去牙科整形(戴钢砸那种),我老公小时候也是这样,他上小学时去做了牙齿矫正就好了。
没有这种说法,只是说长牙晚的宝宝有可能缺钙,不过也也有个体差异的原因啊,别着急,我的宝宝九个月还没长牙呢,十个月之前长牙都是正常现象。
——人的一生中要经历乳牙和恒牙两种牙的替换。 ——宝宝7~8个月后,下颔正中才会萌出一对乳牙,称为下颔乳中切牙。到了2~3岁,上颔最后一对乳牙(即第5颗乳牙)萌出。虽然不同个体乳牙萌出时间早晚会有出入,但,上颔同名牙较下颔萌出时间要迟。女孩子比男孩萌出略早。致上每个乳牙萌出年龄都遵循一定的规律。左右两侧同名乳牙多数都能成对萌出。一般在6岁时,紧邻乳牙列的后方开始萌出第1个恒牙,医学上特称为“六龄齿”。此后,乳牙不断脱落,恒牙相继萌出。由于6~12岁这个阶段牙列中既有乳牙,又有恒牙,故被称为替牙期。 —— 一般说来,恒牙萌出的年龄大略如下:第1恒牙6~8岁;第4恒牙9~12岁,第3恒牙1~14岁;第5恒牙10~14岁。 ——你的宝宝才一岁多,他的那颗尖牙是乳牙,以后会被换掉的。
宝宝牙齿萌出的早晚,和妈妈孕期补钙有关。妈妈如果适当补钙,宝宝的牙齿长出来就早,反之宝宝的牙齿长出来就晚。现在宝宝一般四个月就开始长牙了。但是妈妈没有注意补钙的,到了一岁牙齿没长出来的也有啊。你注意观察一下,宝宝流口水很多,喜欢磨牙床,那就是要长牙了。
和你家宝宝比我家的体重差的更远呢,没有关系的我去大医院看过的,专家说宝宝身高比体重重要,后期主要是长身体的,身高正常就好了!
从孕期就要重视营养:还在妊娠期时,妈妈就要特别注意饮食合理搭配、合理摄入营养,使胎儿在母体中就获取良好、足够的营养,为日后宝宝的健康成长打下基础。宝宝出生后,妈妈最好能做到3~6个月的母乳哺育,在宝宝以后的各生长阶段也要及时进行饮食调整,做到一个合理的膳食平衡,让宝宝有充足、丰富的饮食来源。 在做到荤素搭配的同时,还要注意一种特殊营养素——DHA的摄取,它可是宝宝身体发育必不可少的物质哦。要从食物中获得DHA,可以选择鱼;DHA在鱼的体内大量存在,深海鱼类更是比淡水鱼要富含此类物质,但为了减少汞的摄入,建议妈妈选用小体形的海鱼。 合适运动促进宝宝身高:不是有句话说的是“腿长的人身材高”吗?有了高营养,还要加上合适的运动,才能让宝宝将来长得秀美、挺拔。不同的运动对人身高的发育影响也是不同的,选择一些合适的运动才可以让宝宝的身材向着满意的方向发展,比如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、单杠等。而举重、举哑铃、拉力器、摔跤、长距离跑步等负重、收缩或压缩性的运动,是不适合宝宝长高的。 让宝宝睡个好觉:在每个年龄段,宝宝的睡眠时间均不相同。充足的睡眠,特别是晚上的睡眠,是促进宝宝长高的重要因素。可不要让宝宝错过了生长激素分泌的“睡眠黄金期”。生长激素出现分泌高峰是在宝宝睡眠时晚上10点以后,而且持续时间较长。希望宝宝长个子的妈妈,可以培养宝宝在晚上10点以前就寝的习惯,而且一般来说,5~6岁以前的宝宝白天补充睡眠对健康是非常重要的。 快乐长大身材高:有资料显示,如果宝宝得不到母爱的话,他的身高也将明显会比同龄宝宝要矮。精神愉快有利于促进宝宝生长,精神压抑则可抑制生长激素分泌。因此,爸妈应努力为宝宝营造一个平和的环境,让宝宝愉快地成长。 身体健康也长个:宝宝的疾病会影响身高发育,所以妈妈首先要关注一些重大疾病。其次,妈妈在平时也要注意季节的冷暖变化,别让宝宝因为不适应气候的变化而患上疾病。
我i家女宝,块八个月了,18斤,68公分,比较胖。
给宝宝喝羊奶试试,羊奶不仅营养全面,而且极易消化吸收,羊奶的脂肪球大小与人奶相同,仅是牛奶脂肪球的1/3,羊奶的蛋白质结构构成与人奶的基本相同,含有大量的乳清蛋白,且不含牛奶中的某些可致过敏的异性蛋白。因此任何体质的宝宝都可以接受羊奶,特别是胃肠较弱、体质较差的宝宝;再有羊奶中还含有人奶中才有的上皮细胞生长因子,对患呼吸道、胃肠道疾病的宝宝,羊奶是最佳的食疗奶品。
如果孩子超过一岁没出牙最好带孩子去医院检查一下,宝宝正常出牙在5到11个月,有的是牙龈硬,有的是缺钙,都会导致出牙晚。
爸爸妈妈在小的时候也应该有这方面的病史,过敏挺多都和遗传有关系。除了让孩子远离过敏源还要给孩子在护肤上选对产品,碧芝莱就有这方面的功效,针对性很强。还有谨记孩子的的衣裤不能和大人的同洗,最好手洗。
一个月宝宝是不会长牙齿的,健康的婴儿,一般在出生后六、七个月就开始出牙。但有的孩子出牙较晚,甚至相差3—4个月,也不能算异常,有的小儿1岁左右才出第一颗牙,仍可以认为属于生理范围。
我家宝贝上个月就有15斤了,这个月还是15斤,没长体重,有撒子没得噢!
大多数的宝宝,到了第六个月就可能萌出第一对牙齿了。 当然,由于各个宝宝的个体差异,出牙早的宝宝从第四个月就可能萌发第一对牙,而出牙晚的宝宝可以晚到第十个月甚至1岁。 由于佝偻病、营养不良、呆小症等疾病可能会导致宝宝出牙延缓或牙质欠佳。 因此,每一个妈妈和爸爸都要随时观察宝宝的出牙时间以及牙齿健康状况。
大约80厘米以上吧,还是坚持给宝宝补点钙片吧,迪巧的小儿钙不是挺好的吗?
一咬就开始要长了,我家的就是咬了有半个月就开始长牙的,宝妈可以给买磨牙棒让磨磨牙床
除了身高,其它指标符合标准吗?头围?胸围?这半年来孩子的饮食怎么样呢?大便情况怎么样呢? 如果以上情况都无异常,那我恭喜你,祝贺你的宝宝自然减肥成功了! 你以为孩子胖才健康吗?那就大错特错,孩子的健康主要在抵抗力,而不是脂肪。 婴儿期体重超标的孩子,成年后患心脑血管疾病的可能性高很多哦。我们这里有些医院就贴出了:祝你有个瘦宝宝 的口号。
宝宝精神好能吃能睡就说明宝宝健康,是有点偏瘦,有可能是天生的,不要太担心。我家的9个月20斤,我又担心他太胖了,所以可怜天下父母心哪,胖也着急,瘦也着急,但现在我想开了,只要宝宝健康就好。
下面的方法或许对您用奶瓶喂有帮助: (1)先将母奶挤出保存在奶瓶里,到宝宝正常进食时间,由爸爸或是宝宝熟悉的其他人给他喂奶。开始,宝宝会因为不习惯而产生不快乐或恐慌情绪,请喂奶人用亲切的语言与他交流,小月份的宝宝比较容易接受新的事物,因此只要有足够的耐心,一般是可以以此取代妈妈的喂养的。 (2)有一些宝宝十分依赖妈妈,并且不容易妥协,那么不要一味地勉强他,让给妈妈来喂吧。不过,要注意姿势的改变,提醒宝宝进食方式的变化。妈妈可以将宝宝放在大腿上,让宝宝的头朝外,用奶瓶给他喂食。在宝宝进食的时候,爸爸或家庭的其他成员可以在一旁与宝宝交流,趁宝宝情绪愉悦的时候换人,让他渐渐习惯新的进食方式。 (3)让宝宝接受奶瓶需要循序渐进,首先要将宝宝的进食时间分为早、中、晚三段。在中间的时段先进行尝试,这时的宝宝较容易接受新鲜事物。可以先用奶瓶逗他,然后喂他吃几口,让他熟悉奶瓶。接着在他情绪稳定的时候多用奶瓶给他喂食。这样,让宝宝可以在白天的时候接受奶瓶进食的方式,要上班的妈妈就可以放心地回到工作岗位了。宝宝也不会因为太大的改变而不安。 (4)当然传统的方式也可以尝试,比如在妈妈的乳头上涂一些芥末或风油精,让宝宝对妈妈的乳头产生不良的条件反射。不过,这个方式可能会伤害宝宝的感情,妈妈的乳头也会被辣到,不到万不得已尽量不要使用这种方法。在这个阶段,耐心和决心可是缺一不可的。宝宝会哭闹甚至拒食,要有充分的思想准备。 4个月的宝宝可以添加苹果泥,但添加辅食时需注意由少到多,由稀到稠一样一样的添加。
长牙发烧一般不会太严重,如果这种情况最好物理降温。缺钙不会引起发烧。九个月长两颗牙没啥问题。
我在网上查了一下,有的孩子1岁才出牙,是正常现象,不过如果确诊缺钙就需要补些钙了。 只要孩子现在身体健康,能吃能睡就好,不要太过担心了!!
这么大孩子出现这样的症状,最常见的原因就是宝宝缺钙,这个你可以和孩子去医院做个微量元素检查,有个结果你们也好放心,要确实缺钙的话,推荐你用小儿迪巧,淡奶味的,宝宝一般都喜欢,也很好喂服,而且里边添加了维生素D3,能促进钙的吸收,效果很好,你可以给宝宝试试!
饮食有变化吗?小朋友的食物一定要多样化,小家伙们也喜欢吃色香味的食物呢,宝妈花点心思做点好吃好看的食物吧,那样宝宝才会胃口大开!
出牙的早晚和缺什么没有关系吧。牙齿应该是在妈妈肚子里的时候就形成的。也和遗传有关系吧,例如爸爸妈妈可能就是出牙晚的宝宝。出的早,换牙也早。以上纯属个人所了解的内容
2岁至2岁半的宝宝,培养良好的进食习惯是非常必要的,首先要做到规律进餐,定时定量。对于2岁以上的宝宝,应安排好早、午、晚三餐及早、午、晚三次的点心。其次不要让宝宝养成挑食、偏食、吃零食的习惯,达到均衡的饮食结构。除此还要帮助宝宝锻炼自己动手能力,让宝宝自己尝试用勺、碗吃饭。 在宝宝开始逐渐适应正常的饮食后,父母要培养宝宝良好的咀嚼习惯。经过调查发现,过早给宝宝太硬的食物会影响到宝宝的咀嚼习惯,由于太硬的食物超过了宝宝的咀嚼能力,致使宝宝不咀嚼食物,直接就咽了下去,时间久了会养成宝宝不爱咀嚼食物的习惯。有些时候宝宝由于迫不及待地往嘴里塞食物,不怎么咀嚼就下咽,因此需要父母耐心地教宝宝咀嚼食物,不能急躁。在喂食宝宝的时候,刻意拉长两口饭菜的间隔时间,让宝宝有充足的咀嚼时间。 在我们的膳食中,提供热能的主要还是谷类。2岁小儿对谷类的消化吸收已没有什么问题,因此,诸如米饭、馒头等主食品对儿童还是适宜的,而带馅的包子、饺子等食品是较受小儿欢迎的。在主食品中,油炸类食品还应避免。在副食品中,鲜鱼及各种肉蛋类、海味品等能够提供较优质的蛋白质、脂溶性维生素及微量元素,尤其是鸡蛋,营养价值高,又易于消化,且较价廉,是儿童首选的副食品。豆制食品是我国的传统食品,它营养丰富,是廉价的优质蛋白质的来源。 在六大类营养物质中,富含维生素和无机盐的还有蔬菜类,尤其是橙绿色蔬菜,诸如小青菜、小白菜、韭菜、芹菜叶等营养价值更高。 由于2岁小儿24颗乳牙已长齐,具有一定的咀嚼能力,只要将蔬菜切成细丝、小片或小丁,就能既满足小儿对营养素的需求,又适应小儿此时期的咀嚼能力 2岁以后的宝宝走路已经十分自如,活动范围也不断扩大,智力发展正处于关键时期,所以这一阶段要补充足够的热量和营养来满足宝宝的需要。 一、 要注意食品的多样化:粮食、豆类、肉、鱼、蛋、奶、蔬菜、水果、油、糖各类食品都要吃。各类食品之间调配得当,即荤素食、粗细粮食品摄入比例适当,不能偏食,保证营养均衡。每天应吃主食100-150克,肉、蛋、鱼类食品约75克,蔬菜100-150克,外加250克左右的牛奶。 二、 2岁以后宝宝已长出20颗左右的乳牙,有了一定的咀嚼能力,将蔬菜、肉类等食品切成细丝、小片或小丁即可。既能满足宝宝营养需要,又能适应宝宝的咀嚼能力。米饭、及饺子、包子等各类面食对宝宝来说都是适宜的。 三、 宝宝的饮食要考虑到色、香、味、形及品种变换,以增进宝宝的食欲,但是不要给宝宝吃刺激性的食品,如辣椒、咖哩、酒类、咖啡等,也不宜给宝宝吃油饼、油条、炸糕等油炸类食品。 四、 根据宝宝食量大小,每天安排三餐一点,以保证每天摄入足够的食物和营养。可以选用牛奶、酸奶、水果、营养饼干等作为点心,但应控制宝宝吃点心的时间和数量。避免影响正餐。