爱问 爱问共享资料 爱问分类
首页

抑郁了半年相关问答

  • 问: 心情一直不开心,有点抑郁,怎么办,已经半年多了?

    答:(1)发展、培养自己的兴趣爱好,例如书法、舞蹈、音乐、体育运动、看杂志等,这样可以转移自己的注意力,时间一长抑郁就会得到减轻甚至消失。 (2)情绪低落的时候要主动把注意力转移到事物积极地一面上,往积极的一面调节自己的情绪,多进行户外活动,多多接触大自然。 (3)勇敢面对问题,坚信自己能够调整过来。

    答:如果持续的时间比较长感觉影响了日常生活和作息,建议去比较正规的大医院看心理科,医生会有办法。如果身边有信赖的亲人或朋友或长辈,都应该多倾诉和交谈。环境不好有条件可以换环境。抑郁是现代社会的通病,早点找到解决办法为好。多吃香蕉、鱼、包菜,这些食物都是马上能改善心情的好材料,如果能养成有规律的跑步、爬山...

    心理学 4个回答 推荐

  • 问: 我有抑郁症怎么办?

    答:抑郁症是目前最为常见的心理疾病之一。近年来在世界各国的发生率有上升趋势。 抑郁症主要以抑郁心境、思维迟缓和意志活动减退为主,多数病例还存在各种躯体症状。 (1)抑郁心境:基本特点是情绪低落,苦恼忧伤,兴趣索然。感到悲观绝望,痛苦难熬,有度日如年、生不如死的感觉。常用活着无意思、高兴不起来等描述其内心...

    答:您好!首先要知道人都是情绪动物,偶尔闹点情绪是难免的,但是你想很快就出去情绪的低谷,就放开心情去做自己最想做的事,最喜欢做的事,什么也不去想,只要自己开心就好,这样心情就会慢慢好起来的。诗人席慕容说过,人的成长就是一次次的遭遇创伤或挫折,以及一次次的对创伤或挫折进行修复的过程。其实我们每一次对创伤或...

    精神心理科 7个回答 推荐

  • 问: 我想问闷闷不乐是轻微抑郁的表现吗?

    答:心理分析:你好,闷闷不乐不一定就是抑郁症可能是太劳累了压抑不开心,一直劳累就会开心不起来,时间长了才可能是抑郁症需要进行心里辅导心理指导:建议你先好好的放松一下不要太过于担心了,出去走走压力不要太大可以喝一些燕麦休息一下自己平时放轻松,没有太大的问题不要去医院

    精神心理科 1个回答 推荐

  • 问: 我想问闷闷不乐是轻微抑郁的表现吗?

    答:心理分析:你好,闷闷不乐不一定就是抑郁症可能是太劳累了压抑不开心,一直劳累就会开心不起来,时间长了才可能是抑郁症需要进行心里辅导心理指导:建议你先好好的放松一下不要太过于担心了,出去走走压力不要太大可以喝一些燕麦休息一下自己平时放轻松,没有太大的问题不要去医院

    精神心理科 1个回答 推荐

  • 问: 天津医院抑郁治疗去哪边很好?

    答:心理分析:你好,闷闷不乐不一定就是抑郁症可能是太劳累了压抑不开心,一直劳累就会开心不起来,时间长了才可能是抑郁症需要进行心里辅导心理指导:建议你先好好的放松一下不要太过于担心了,出去走走压力不要太大可以喝一些燕麦休息一下自己平时放轻松,没有太大的问题不要去医院

    精神心理科 1个回答 推荐

  • 问: 我想问闷闷不乐是轻微抑郁的表现吗?

    答:你好建议采用物理仪器(SK-G脑病治疗仪)配合纯中药精华萃取内外结合可以达到很好的治疗效果中药可以起到调理情绪醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用中药副作用小、标本兼治另外多吃些富含维生素B和氨基酸的食物如谷类鱼类绿色蔬菜蛋类等.祝愿早早日康复

    精神心理科 1个回答 推荐

  • 问: 我想问闷闷不乐是轻微抑郁的表现吗?

    答:心理分析:你好,闷闷不乐不一定就是抑郁症可能是太劳累了压抑不开心,一直劳累就会开心不起来,时间长了才可能是抑郁症需要进行心里辅导心理指导:建议你先好好的放松一下不要太过于担心了,出去走走压力不要太大可以喝一些燕麦休息一下自己平时放轻松,没有太大的问题不要去医院

    答:你好建议采用物理仪器(SK-G脑病治疗仪)配合纯中药精华萃取内外结合可以达到很好的治疗效果中药可以起到调理情绪醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用中药副作用小、标本兼治另外多吃些富含维生素B和氨基酸的食物如谷类鱼类绿色蔬菜蛋类等.祝愿早早日康复

    精神心理科 2个回答 推荐

  • 问: 有没有别的方法可以改善抑郁啊?

    答:平时的生活中多参加一些朋友的聚会以及健康的运动,简化自己的生活方式,不要喝茶、咖啡等饮料,也不要食用激发性强的食物,多食用含钙比较丰富的食物,比如牛奶、鱼、虾、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。抑郁时多参加一些文娱活动。比如郊游、唱歌;跳舞、游泳等,每天坚持半小时左右,持之以恒,可以有效地舒解抑郁情绪...

    答:建议:1、当抑郁的情绪来打扰抑郁症患者时,不妨找个安静的地方,听听自己喜欢的音乐2、抑郁症患者可以写一遍日记,把一些抑郁情绪的记录下来,无论是悲观的还是乐观的的,这是一个是发泄的好方法。3、抑郁症患者还能选择一个自己感兴趣的事情,绘画、舞蹈、唱歌等等都可以转移抑郁情绪。4、做运动也是一个抑郁症患者不...

    精神心理科 3个回答 推荐

  • 问: 我想问闷闷不乐是轻微抑郁的表现吗?

    答:心理分析:你好,闷闷不乐不一定就是抑郁症可能是太劳累了压抑不开心,一直劳累就会开心不起来,时间长了才可能是抑郁症需要进行心里辅导心理指导:建议你先好好的放松一下不要太过于担心了,出去走走压力不要太大可以喝一些燕麦休息一下自己平时放轻松,没有太大的问题不要去医院!

    答:你好建议采用物理仪器(SK-G脑病治疗仪)配合纯中药精华萃取内外结合可以达到很好的治疗效果中药可以起到调理情绪醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用中药副作用小、标本兼治另外多吃些富含维生素B和氨基酸的食物如谷类鱼类绿色蔬菜蛋类等.祝愿早早日康复!

    精神心理科 2个回答

  • 问: 抑郁性失眠该怎么?

    答:您好一般而言久治难愈或是原因不明、长达数周甚至数月的失眠可能是抑郁症的重要信号按照中医理论抑郁多半是肝气郁结多吃些疏肝导气和清淡的食物有利于调整不良情绪例如:一、春季是百合上市的季节做菜的话可以选择西芹素炒百合也可以用西芹、百合和黑木耳、甜菜椒等做成凉拌菜;二、可以用小米和枸杞煲粥放冰糖调味也可以用...

    精神心理科 1个回答

  • 问: 心情不好影响怀孕吗?

    答:这个肯定是有好大的影响,我前半年也是这样,精神紧张,一直没有怀上。后来放假休息半个月就怀上了。

    情感情绪 1个回答

  • 问: 心情不好影响怀孕吗?

    答:这个肯定会影响平时的话,放松心情,不要老是给自己太大的压力,还有就是没事的话可以适当的出去玩,多走动一下

    情感情绪 1个回答

  • 问: 失眠抑郁症吃什么药好?

    答:生了孩子以后如果总是失眠这种情况可以喝点牛奶,而且要尽量保持好心情。

    精神心理科 1个回答

  • 问: 交谈女友?一年前得过重度抑郁停药已经半年?

    答:心理指导:心理指导:你好,根据你的描述,这种情绪在低落与亢奋就不断更替,很有可能是双相情感障碍。这是种比单纯的抑郁症更复杂的心境障碍。建议你尽快到正规医院的精神科就诊,和主治医生更详细说明的病情以帮助他能更好的诊断你的病情,选择合适的治疗方案,以免延误病情

    精神心理科 1个回答

  • 问: 整夜整夜失眠抑郁症半年整夜连续失眠抑郁半年想死又怕死对不起父母半年整夜失眠抑郁症怎么办该怎么治?

    答:治疗失眠的八个小偏方一定要在医生的指导下进行治疗。 一,柏子养心丹。如果失眠伴有易于惊醒,胆怯心悸,遇事善惊,气短倦怠,小便清长,舌淡。中药可用柏子养心丹治疗。 二,朱砂安神丸。如果失眠,伴有心悸不安,头晕耳鸣,健忘,腰酸梦遗,手足心热,口干津少者。中药可选用朱砂安神丸治疗。 三,人参归脾丸。如果失...

    精神心理科 1个回答

  • 问: 没没治好,云浮治疗抑郁好的医院是哪里?

    答:这是心理问题,要靠家里人来解决,医生的作用不大。

    答:治疗失眠主要是放松精神,不要想太多,我那会儿失眠,主要是精神太紧张,老胡思乱想,只要精神不紧张,就可以睡好,锻炼身体很重要,身体强壮了,就能把失眠治好,就不会心烦意乱,如果连续3天都睡不着,最好吃一片安定,不然后果很严重,我有亲身体会,会形成失眠恐惧症,害怕睡不好,精神更紧张,越紧张越睡不好,一定要...

    医疗健康 5个回答

  • 问: 我想问闷闷不乐是轻微抑郁的表现吗?

    答:心理分析:你好,闷闷不乐不一定就是抑郁症可能是太劳累了压抑不开心,一直劳累就会开心不起来,时间长了才可能是抑郁症需要进行心里辅导心理指导:建议你先好好的放松一下不要太过于担心了,出去走走压力不要太大可以喝一些燕麦休息一下自己平时放轻松,没有太大的问题不要去医院

    精神心理科 1个回答

  • 问: 我想问闷闷不乐是轻微抑郁的表现吗?

    答:抑郁症患者是因为受到打击或遭遇失败而丧失自信或感受挫折感、失落感。刚开始,可能只是某一方面没有自信或者失望,后来泛化到生活的多方面都没有自信或者失望了。长期的不自信、失望,或者自信丧失而自卑到极点、失望到极点而绝望,就会导致抑郁症。

    答:心理分析:你好,闷闷不乐不一定就是抑郁症可能是太劳累了压抑不开心,一直劳累就会开心不起来,时间长了才可能是抑郁症需要进行心里辅导心理指导:建议你先好好的放松一下不要太过于担心了,出去走走压力不要太大可以喝一些燕麦休息一下自己平时放轻松,没有太大的问题不要去医院

    精神心理科 1个回答

  • 问: 我想问闷闷不乐是轻微抑郁的表现吗?

    答:心理分析:你好,闷闷不乐不一定就是抑郁症可能是太劳累了压抑不开心,一直劳累就会开心不起来,时间长了才可能是抑郁症需要进行心里辅导心理指导:建议你先好好的放松一下不要太过于担心了,出去走走压力不要太大可以喝一些燕麦休息一下自己平时放轻松,没有太大的问题不要去医院

    精神心理科 1个回答

  • 问: 抑郁症怎么治疗?

    答:你好建议采用物理仪器(SK-G脑病治疗仪)配合纯中药精华萃取内外结合可以达到很好的治疗效果中药可以起到调理情绪醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用中药副作用小、标本兼治另外多吃些富含维生素B和氨基酸的食物如谷类鱼类绿色蔬菜蛋类等.祝愿早早日康复

    精神心理科 1个回答

  • 问: 我半年不怎么和别人说话?

    答:心理分析:心理分析:因为受到抑郁症的影响,给患者自己增加了心理压力,得不出有效的解决方法,希望能得到有效的帮助心理指导:心理指导:1 确认是否因为器质性病变引起2 及时到医院就诊,积极描述病情,使医生能得出更科学的诊断,努力配合治疗3 学会放松自己,减少负面的刺激,慢慢建立起适应自己的社会支持系统4...

    精神心理科 1个回答

  • 问: 我想问闷闷不乐是轻微抑郁的表现吗?

    答:心理分析:你好,闷闷不乐不一定就是抑郁症可能是太劳累了压抑不开心,一直劳累就会开心不起来,时间长了才可能是抑郁症需要进行心里辅导心理指导:建议你先好好的放松一下不要太过于担心了,出去走走压力不要太大可以喝一些燕麦休息一下自己平时放轻松,没有太大的问题不要去医院

    心理科 1个回答

  • 问: 我想问闷闷不乐是轻微抑郁的表现吗?

    答:心理分析:你好,闷闷不乐不一定就是抑郁症可能是太劳累了压抑不开心,一直劳累就会开心不起来,时间长了才可能是抑郁症需要进行心里辅导心理指导:建议你先好好的放松一下不要太过于担心了,出去走走压力不要太大可以喝一些燕麦休息一下自己平时放轻松,没有太大的问题不要去医院

    答:你好建议采用物理仪器(SK-G脑病治疗仪)配合纯中药精华萃取内外结合可以达到很好的治疗效果中药可以起到调理情绪醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用中药副作用小、标本兼治另外多吃些富含维生素B和氨基酸的食物如谷类鱼类绿色蔬菜蛋类等.祝愿早早日康复

    精神心理科 2个回答

  • 问: 如何治疗抑郁症如何治疗 抑郁症?

    答:你好建议采用物理仪器(SK-G脑病治疗仪)配合纯中药精华萃取内外结合可以达到很好的治疗效果中药可以起到调理情绪醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用中药副作用小、标本兼治另外多吃些富含维生素B和氨基酸的食物如谷类鱼类绿色蔬菜蛋类等.祝愿早早日康复

    精神心理科 1个回答

  • 问: 我想问闷闷不乐是轻微抑郁的表现吗?

    答:心理分析:你好,闷闷不乐不一定就是抑郁症可能是太劳累了压抑不开心,一直劳累就会开心不起来,时间长了才可能是抑郁症需要进行心里辅导心理指导:建议你先好好的放松一下不要太过于担心了,出去走走压力不要太大可以喝一些燕麦休息一下自己平时放轻松,没有太大的问题不要去医院

    答:你好建议采用物理仪器(SK-G脑病治疗仪)配合纯中药精华萃取内外结合可以达到很好的治疗效果中药可以起到调理情绪醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用中药副作用小、标本兼治另外多吃些富含维生素B和氨基酸的食物如谷类鱼类绿色蔬菜蛋类等.祝愿早早日康复

    精神心理科 2个回答

  • 问: 辽宁抑郁症治疗大概多少钱我抑郁了接近有半年的时间了?

    答:心理分析:你好,闷闷不乐不一定就是抑郁症可能是太劳累了压抑不开心,一直劳累就会开心不起来,时间长了才可能是抑郁症需要进行心里辅导心理指导:建议你先好好的放松一下不要太过于担心了,出去走走压力不要太大可以喝一些燕麦休息一下自己平时放轻松,没有太大的问题不要去医院

    答:你好建议采用物理仪器(SK-G脑病治疗仪)配合纯中药精华萃取内外结合可以达到很好的治疗效果中药可以起到调理情绪醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用中药副作用小、标本兼治另外多吃些富含维生素B和氨基酸的食物如谷类鱼类绿色蔬菜蛋类等.祝愿早早日康复

    精神心理科 2个回答

  • 问: 我想问闷闷不乐是轻微抑郁的表现吗?

    答:心理分析:你好,闷闷不乐不一定就是抑郁症可能是太劳累了压抑不开心,一直劳累就会开心不起来,时间长了才可能是抑郁症需要进行心里辅导心理指导:建议你先好好的放松一下不要太过于担心了,出去走走压力不要太大可以喝一些燕麦休息一下自己平时放轻松,没有太大的问题不要去医院

    答:你好建议采用物理仪器(SK-G脑病治疗仪)配合纯中药精华萃取内外结合可以达到很好的治疗效果中药可以起到调理情绪醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用中药副作用小、标本兼治另外多吃些富含维生素B和氨基酸的食物如谷类鱼类绿色蔬菜蛋类等.祝愿早早日康复

    精神心理科 2个回答

  • 问: 抑郁好治吗,

    答:这个你需要去正规大医院去咨询下的哦。青岛安宁医院很有名气。能帮助你,把我回答的设置为“有用”。

    答:抑郁不能只是寻找,让医生解决,还要你自己努力。 综合治疗是关键,自己坚持服用药物,坚持锻炼身体,坚持心理辅导,综合治疗肯定能好。

    精神心理科 2个回答

  • 问: 闭经如何治疗

    答:你的情况考虑是有卵巢功能下降,更年期的一个表现了。所以会有月经失调,闭经或者潮热,盗汗,烦躁等反应。你可以服用一些逍遥丸调理的,避免压力过大。顺其自然比较好,这个年龄有闭经的情况也是比较常见的。

    内分泌科 1个回答

  • 问: 要不要为了合同到期得到赔款而忍受半年让人抑郁的工作环境呢

    答:要,是工作都会有难处和压抑

    求职就业 1个回答

热点检索
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
返回
顶部