一型糖尿病患者饮食
善良是我本性
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糖尿病治疗专家称,一型糖尿病患者的饮食比二型糖尿病发展的饮食要注意的事项多,原因是因为一型糖尿病患者大多数是儿童或者是青少年,此种人群需要丰富的营养物质进行身体的发育,所以在安排一型糖尿病饮食过程中,既要保证血糖情况稳定,又要保证孩子有充足的营养,一型糖尿病饮食安排常常令家长们头痛。
给一型糖尿病患者的饮食建议
平衡膳食。实际上,糖尿病患者什么都可以吃,关键是吃什么,吃多少量。单一食品不能满足人体的多种营养素的需要,所以必须通过多样化的饮食,达到饮食平衡。平衡膳食遵循的原则:粗粮细粮搭配,荤素搭配,不挑食、不偏食,好的不要多吃,赖的也不要少吃。
炒菜宜用植物油(如红花子油、玉米油、大豆油、葵花油等);忌用动物油(猪油、牛油、肥肉、奶油等)。宜多采用清蒸、水煮、凉拌、烤、烧、炖等烹调方式。
一型糖尿病患者的饮食不可太咸,并应少吃胆固醇含量高的食物,如内脏(脑、肝、腰子等)、蟹黄、虾卵、鱼卵等。患者有胆固醇若过高则蛋黄每周以不超过三~四个为原则。
多选用富含纤维质的食物,如全谷类的主食,未加工之豆类、蔬菜及水果,可改善血糖的升高,是一型糖尿病饮食不合缺少的食物。含淀粉质高的食物,如甘薯、马铃薯、芋头、玉米、菱角、栗米、毛豆、干豆类(黄豆、红豆、蚕豆等),及咸的中西式点心(如蟹壳黄、烧卖、寿司、萝卜糕、咖喱饺、鸡卷等),在安排一型糖尿病饮食中不可任意食用,须按计划食用。
当血糖尚未控制好时暂不要吃水果,当血糖控制达标后再试着吃水果,即在两顿饭之间血糖最低时吃水果,于餐后半小时到1小时、2小时测测血糖,吃什么水果,吃多少量,以血糖不高为标准。
善良是我本性 2024-05-18 08:02:27
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问:高速开车打电话怎么处罚
答:
答:高速开车打电话的处罚,在不同地域有不一样的处罚结果。以深圳市为例:根据深圳市相关规定,如果驾驶人在驾驶机动车过程中有使用手持电话、电子设备或者其他妨碍安全驾驶行为的罚款300元。高速路相对城市道路,路况更好,车况单一,只有机动车没有行人和电动车,但是行驶在高速路上的车辆行驶速度都非常快。我国道路交通法规定,高速路最低行驶速度不得低于60公里/时。上高速需要注意:不要在不熟悉路线的情况下上高速;不要低速行驶;不要与大货车并行;不要走在两大车中间;不要跟在大车后面或者被大货车跟;不要长时间占用超车道;不要随意在高速上停车、倒车;不要占用应急车道;不要疲劳驾驶等。
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