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面色发黄是与什么有关系?要怎样改善?面色发黄是与什么有关系?要怎样改善?
病情分析: 你好!很高兴会你解答。 可能你平时太过于疲劳,睡眠不足,饮食不当,心理压力大所造成的。 指导意见: 很简单平时要按时睡觉,睡眠也不要太多,适当就行,多喝水,尽量放松自己的身心,下午或者早上边听歌边慢跑运动等锻炼体质,提高精神,有了这些你的饮食也只然而然的得到改善,做到这些你的整个人的精神面貌就焕然一新。