发育期女孩要补钙吗？

发育期女孩要补钙吗？发育期女孩要补钙吗？。

李*** | 2016-09-02 16:21:25

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问：女孩发育期吃什么利于长高

答：一般来说，如果女孩子在发育期间，如果要长高，不但要加强运动，特别是拉伸类的运动（如打蓝球，游泳，瑜伽、体操），同时要加强钙质的补充，因为钙为骨骼生长的重要元素。...详情>>
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问：发育期的女孩经期腹痛该怎么办？

答：经期出现腹部不适感是属于正常的，建议你用热水袋暖暖腹部缓解痛经，平时要注意忌食辛辣生冷刺激性的食物，注意腹部保暖，避免身体受风着凉挺好，平时要注意多吃些高蛋白高...详情>>
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问：青春发育期需要补钙补锌吗？

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问：女孩发育期吃什么长高

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问：为什么男孩的发育期比女孩的长？

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问: 避免血压升高有何忌口？

答: 避免食用高蛋白、高脂肪、辛辣和含盐过高的食品及烟酒。因为这些可使血浆渗透压升高，从而兴奋大脑口渴中枢，并且易助火生热，化燥伤阴，加重本病烦渴等症状。详情>>
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