感谢邀请~学生阶段提高英语口语和听力，没有捷径，唯有多进行输入和输出。英语口语英语对我们来说，毕竟是第二语言，想达到母语者的水平需要长时间的努力，但这也不妨碍我们去往正确的方向努力。既然要说出口，英语无非就是发音、词汇积累构成的。如果你能从这两方面入手，自然而然可以提高口语水平。
发音，很多人就是因为觉得自己发音不好，所以不敢开口练习，陷入恶性循环中。你不要怕，发音真的不难，你只需要将错误的发音纠正过来，至于口音、语调等，随着你英语听力的不断输入，都会改善的。买本赖世雄美语音标，薄薄的一本书，你跟着赖世雄老师读，每个元音、每个辅音都争取掌握到发音的感觉，至少也能听出哪些是正确的发音。
发音终究不是决定你英语水平高低的唯一因素，你别对自己要求太高，只需让别人听懂你说的。词汇积累，和背单词不一样的。背单词，大部分单词你都能认识，但都只是字面上的认识，你在实际应用中根本用不到，因为用的不够熟。词汇积累，则是以用词汇为目标，而不是以记住多少词汇为目标。
弄清楚这两个差别，你就知道，今天哪怕就积累了两个词汇，只要你能把他们用起来，这比你死记硬背背50个单词都有用。词汇积累，不一定是从单词书中积累的。从英文阅读中、听力中，都可以记录下来，还有俚语，短语搭配，这些都是活的语言。搞定发音和词汇之后，接下来，是多模仿跟读，多说，多总结。
模仿跟读，可以选一部你最喜欢的美剧或电影，模仿里面人物说话。多说，是指多和外国人搭讪，或找英语角找同伴，实在不行，自己和自己练，用小站雅思，练即兴回答问题的质量。总结，是将说话的过程录音，并听几遍，找出说的不好的地方，下次注意。录音这一步，做的人太少，但做过的人都说好，不信你试试。
听力手机上下载几个听力APP，每天划分出至少30分钟来听听力。分为两类，一类是应试类，一类是休闲娱乐类。学生时代，考试是必不可少的，所以，对于任何英语考试，只要有听力，你要做的就是将听力真题都拷贝回来，一遍一遍反复重复听，直到你烂熟于心。这类听力，重在精听，力争每个单词你都熟悉。
还有一类是休闲娱乐类，比如各种英语脱口秀，podcast，等。比较好用的听力APP有：每日英语听力、喜马拉雅FM、BBC news 。这类是重在持续不断的输入，不管你能听懂多少，只需持续不断的听，享受那个听故事的过程即可。很多人有这样一个疑问：如果我有些单词听不懂，怎么半？其实，不用对自己太苛刻，用来大量输入的听力，你只需理解其中的80%，让自己尽量熟悉不同语速、不同口音，这样才能提高英语听力。
光听标准音是没有用的，你要听各式各样的口音，但不要被他们误导。路还任重道远，愿你我同行，更多英语资讯，欢迎关注哦~。
首先，要有一定词汇量的积累，并且能够读准确每个单词的音。如果没有三四千常用词汇的积累，那么要想练好听力还是蛮难的一件事情。我们把四级左右常见的单词的音都发准了，也要听懂。这个可以通过朗读和听录音来实现。也就是说，每天很有必要朗读一定的单词。其次，要选好的听力材料。
VOA,BBC都是不错的听力材料。刚开始的时候，可以听慢速的VOA，但是，不宜听太久了。习惯了慢速的英语材料，到后面很难跟上常速的。听慢速的意义是让你熟悉一些常见词汇的音。慢速的练习三四个月之后，就换到正常语速的来。大学四六级，英语专业四级，雅思，托福的听力也是很不错的听力材料。
要根据自己的水平来选材料，如果你目前只有三四千词汇，那么你当然应该多听四级的听力，如果你有五千左右的，可以听六级，有六千左右的要听专四的材料，超过八千可以听托福雅思的材料。不要盲目地听不符合自己水平的材料。因为跨度大，什么都听不懂，会十分打击你的自信心，任何事情都要循序渐进，才容易达到目标。
♀如何提高英语口语和听力水平？这个问题首先要分析一下听力和口语之间的关系♀口语好的听力自然就好，听力好的口语未必好，但听力好了对口语提升有很大帮助，从难易程度上说口语难度一定大过听力的，这就像写英语作文的难度一定大过阅读英语作文，可以说听力是口语的基础♀提高听力、口语、阅读和书写首先要过单词关，没有8000-10000个单词的支撑，很难有提高，先解决单词量问题吧♀听力开始建议精听VOA Special, 精听的方法你应该知道吧〖不明确的话下面留言，我告诉你〗，坚持1年，你会发现收获很大，当然了如果你底子好，直接开始精听VOA Standard也可以的
无论任何的学习都需要注意基本功的训练；1.从我多年的教学方法来，首先是英语发音要好，每天练习发音，进行模仿发音，48个国际音标掌握熟练；2.进行英语朗读，每天进行英语单词，句子朗读，培养自己的语感,这是非常有助于提高自己的口语与听力的；3,进行精听一篇文章，不断反复听，把不会的，语音现象标出来，这样就会提高；4.听的过程，写，就是听写，直到自己能准确的写下来，你的听力一定会提高；5，说，这是一个非常关键的环节，需要不断练习；
提高口语，脑中必须有东西，就像弹钢琴一样，脑中必须有谱，也就是说，必须背东西，推荐使用初中英语诵读，名著滋养，文化熏陶。背了之后要用，要说。可以和自己对话，可以照镜子说，也可以和自己的孩子对话，互相提高。
要英语口语水平，得看自己的学习环境，如果是个闭塞的小县城，没老外可以交流，那就只能通过老师的听力资料，反复听，听反复，一篇文章每天听10遍，直到自己能一耳听出每句话的意思和整篇文章的意思即可。或者买新概念英语，有针对性的训练自己的口语能力，当然如果学校条件好，有外教，那就更好了，多和他们交流，不要给自己说普通话的机会，语言环境非常重要，没交流没人指点，自己发错音都不知道，那样学多少年都是白学。周末日的时候可以看看外国电影，中英字幕的，多模仿跟读里面的演员说话。如此多读多练通过长久坚持，一定会进步。
One word: practise. Two words: practise scientifically. Three words: practise scientifically constantly. Mark me, you will know more.
要想提高听力和口语水平，首先得知道自己现在处于什么水平，这样才能明确自己接下来练习的重点是什么，选什么材料才是合适的。如果我们不能给自己一个大体的定位的话，选的材料过于简单，对自己没有太大的帮助；选的材料过难，容易产生挫败感。都不利于产生实际的效果。
如果不太清楚自己所具备的水平，身边又没有老师可以咨询的话，一种方法可以参照各种考试，比如你觉得自己可能处于大学英语四级水平，那么就去找几套真题来听，看看能不能听清、听懂其中80%的内容。如果毫无压力，那么可以试试六级材料；如果似懂非懂，难度较大，那么可以找一些中考的材料试一下。
另一种方法是通过无字幕原版音/视频来确定自己的水平。比如小猪佩奇水平、老友记水平、绝望主妇水平、唐顿庄园水平（基本上是基础、入门、进阶、高级的难度），然后去找同水平的材料来学习。不论你处于哪个水平，都强烈建议系统地学习一次音标，最好是看native speaker讲解的，因为及早把音发准确真的很重要。
网上的资源很多，这里就不说了。除了音标，还有一个大家比较容易忽视的重要问题就是连读、弱读等语音规则。可以说，咱们听不懂英语的罪魁祸首就在这里了。大家最熟悉的就是辅音+元音连读，但是此外还有元音+元音连读，还有do等以[u] 结尾的单词可以变成[w] 和后面的元音连读；her、his、him等以h开头的单词会有击穿现象，也就是h不发音。
这些都是我们听不懂的重要原因，而不是因为词汇量不足、语法不够扎实。语音规则的免费教程我觉得做得最好的还是Coach Shane的《Daily Easy English Expression》和《Daily Dictation》，网上都可以找到免费的资源。
边看边做笔记，然后应用。上面都可以算是基础的工作，但如果把上面几步做好，说完成了50%都不为过。因为这个时候你不仅知道自己所处的位置，还扫清了知识盲区，接下来就是大量训练了。训练要遵循"i+1"原则，也就是在你现在的水平上稍微增加一点难度进行练习。
既然是听力口语，那么原版音/视频必不可少，只有跟着纯正的英文模仿才能说得准确。材料不必多，甚至要非常精简，因为老是换材料没有持续性，不可能产生从量变到质变的效果。在这里说两个比较好用且有效的方法。一个是造句。比如你今天听力听到了Could you please do sth。
?你就可以利用这个句型造十个句子，扩充自己的表达。另一个是复述，如果听的是一个比较完整的片段，可以从不同的视角（第一二三人称）来复述这个故事，这是提高自己表达能力的有效途径。
答：这种方法非常有效且很容易坚持---口译汉英对照(或英汉对照)的小说或其它读物.首先我们先读汉语部分,然后逐句直接口译成英文,完成一小段后,去看书上的对应英文部分...详情>>
答：个人觉得银川英皇出国留学还是可以的啦，老师们的经验都是比较丰富的，可以很好的抓住重点，然后让我们很快的就记住那些东西。详情>>
答：其实还是儿童的早期教育不错 不过你学的这个专业想出国读研比较困难详情>>
