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青春期每天做什么运动长高(俯卧撑和仰卧起坐和原地莫高)以上都分别几组几个适宜都说出几组几个
病情分析: 你可以每天原地摸高,平常多打篮球有助于长高 指导意见: 你好,建议你要平常多喝牛奶,可以补充长个所需的钙类物质