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13岁怎么快速长高？

13岁青少年怎样长高最快

问*** | 2021-05-05 21:00:35

全部答案（共1个回答）

你好，根据你的年龄是可以继续长高的，长高取决于几个因素，首先是遗传因素，此外，还取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素 多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。

可*** | 2021-05-05 21:42:45 0 0 评论

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