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吃馒头和饼子会不会胖

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吃馒头和饼子会不会胖


        

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  • 2023-08-25 20:00:13

    吃馒头和饼子会不会发胖这个问题得分怎么说,馒头和饼子属于碳水化合物,当中富含淀粉,吃到肚子里会转化成糖分。吃的多了当然会长肉肉,但是如果不暴饮暴食,适当的吃是不会发胖的,吃什么东西都不能吃太多,要营养均衡,才能有个健康的身体。

    吃馒头和饼子会不会胖

    吃馒头和饼子会胖吗,吃馒头和饼子当然会胖喽,要想身材苗条,多吃蔬菜,多锻炼,少吃主食,少吃脂肪多的食品,饮食不能太过火,要想胖,多吃点,要想瘦,你就得扣着吃,多吃菜,少吃饭,少吃油水,少吃糖跑步锻炼更重要,一天锻炼两小时,保证你身体健壮,不肥胖,这个问题回答完毕,感谢您的观看

    魔***

    2023-08-25 20:00:13

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