干锅牛蛙的做法
做法食材:牛蛙2只、蒜半头、洋葱一头、新鲜红尖椒两只、姜五大片、料酒4汤匙、糖两汤匙、老干妈香辣豆豉两大勺、香菜一小把、生抽两汤勺勺、盐、香油适量。另备橄榄油5汤勺。做法:1、牛蛙洗净后,每只剁成约5cm的块,加入料油。生抽腌5分钟。洋葱切大块。
红尖椒切段2、准备干锅一套,底部点上蜡烛加温,并在锅内倒入5汤勺橄榄油,这么做是以免糊锅。3、炒锅里油热后,倒入蒜瓣、尖椒、姜片、豆豉炒香。4、倒入牛蛙快炒1分钟,再倒入腌牛蛙的配料及洋葱炒两分钟,按口味加盐,关火。5、将牛蛙等移入干锅,撒上香菜、香油即可上桌。
心得:1、因为干锅内预先有油,所以牛蛙炒的时候不用放太多油。2、牛蛙和洋葱都炒断生即可,因为在干锅里也有持续加温的过程,以免过老。 干锅牛蛙的做法 主料牛蛙2斤青椒半斤辅料蒜5颗生姜1块葱1根花椒20多颗干辣椒1小把郫县豆瓣2勺料酒2勺生抽2勺盐少许花椒面少许十三香少许1。
食材准备,青椒切段,生姜切片,蒜改小块,葱切段2。 干辣椒切段,花椒二十多颗3。 豆瓣酱两勺,剁碎备用。4。 牛蛙切块冷水入锅放十三香少许,花椒几颗,生姜几片,料酒2勺,煮沸后转中小火,煮15-20分钟,捞出沥干备用。6。 锅中放油,油热放姜蒜炒香。
7。 放豆瓣酱炒香(豆瓣酱会有一股生味,所谓炒香就是闻着没有那股生豆子的味道就行了,切记火不要太大,翻炒迅速均匀,避免糊锅),炒香后再放干辣椒和花椒。8。 倒入牛蛙,迅速反复翻炒。9、 反复翻炒两三分钟,放入青椒和葱,放两勺酱油的样子,生抽,老抽太黑色香不好看,放少许五香粉,花椒面翻炒,盐少许翻炒均匀,放白芝麻翻炒均匀出锅 干锅牛蛙的做法 步骤 1牛蛙买的时候都处理好。
回家后放水里泡半小时,水里放花椒料酒生姜。可以很好去一下牛蛙的腥味。步骤 2土豆等等都处理一下。可以放自己喜欢的所有蔬菜。步骤 3泡好的牛蛙放生姜大蒜胡椒粉生粉味好美青花椒椒盐。拌匀。步骤 4起锅烧油,先炒土豆,炒到土豆片半透明就可以。步骤 5锅里再放一点油,把腌制的牛蛙小火翻炒,炒到微微发黄就可以了。
如果不怕油烟可以炸一下。步骤 6另外把锅洗净,放油,得比炒菜略多。步骤 7把大葱生姜大蒜洋葱和味好美青花椒放入,小火炒香。步骤 8放半包火锅底料,小火翻炒均匀,放生抽糖耗油炒。步骤 9把刚才煸炒过的牛蛙和土豆丸子放入煸炒。步骤 10最后把莴笋黄瓜放入翻炒均匀。
步骤 11尝尝味道,出锅吧。放一点蒜粒和香菜叶装饰一下。
问: 干锅牛蛙可以吃吗哺乳?
答:像牛蛙之类的在哺乳期间怀孕期间建议还是不要吃,因为他体内的激情床还是比较高的注意卫生。详情>>
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问:我怎么可以调节我的心理我以前是一个工作很出色了男性,2003以后我的工作和生活就...
答:朋友你好!因为一时的不顺而失落消沉一时这是难免的,人人都会碰到!但要及时的调整自己的心态,及时从谷底向上爬!我觉得你应该多参加一些论坛,多参加一些活动和聚会,比...详情>>