淘米水洗头
将杂质滤干净的淘米水反复清洗头皮，并加以适当按摩，就像修护肌肤一样让头皮吸收水分和养分，让头皮水油平衡。
菊花茶、椰汁、茶籽油护发
在每次洗发后，用菊花茶、椰汁、茶籽油做天然护发素涂抹在头发上或是直接用茶水洗发，然后再用洗发水把头发冲洗干净，再用煮好的浓茶再清洗一次，大概是揉约3分钟左右后用水洗将头发彻彻底干净，记住不要使浓茶附在头发上。
薄荷精油
将4滴薄荷精油加入10ml洗发水或护发素中，因为薄荷精油有深层清洁与抑制皮脂过度分泌的功能，经常使用可改善头皮出油的问题，同时会让头皮感觉非常清爽，可以自由呼吸。
绿茶发膜
绿茶中含有的多种维生素和矿物质能够起到杀菌控油、增加头发弹力和润泽度的作用。只需将绿茶粉和蛋黄按1:1的比例混合搅拌均匀，在洗发后均匀涂于全部头发上，停留5分钟后用温水洗净即可。
用醋洗发
用醋洗发，可以去屑去油腻，还可以使头发更容易打理。选用普通的白醋或是苹果醋就可以了，而且苹果醋的效果比白醋还好，由于头发属于蛋白质，酸性太强或者太弱的物质都会损害头发的，会造成头发里面的蛋白质变性。所以，应该选择酸性较弱的。
小贴士：用醋洗发前先用洗发水洗一遍头发，不要直接把洗发水直接倒在头发上，这样对对发根造成损害。
饮食清淡
当人体摄入太多油脂的时候，由于消化功能有限，有一部分油脂不得不从皮肤分泌出来，而最常见的地方就是头皮和脸部，因此，适当减少油脂摄入，对于减少头皮和脸部的油脂分泌是有积极作用的。如果天生油脂分泌旺盛的人更因为注意饮食的问题，何况过于油腻的食物会加重肝脏的负担，不利于身体健康。
温水洗头
油性头发的朋友们不适宜用冷水或过热的水洗头，而是适宜用温水冲洗。温水能够全面地清理头发里的头屑、死细胞和油腻的脂肪，所以在洗头的时候而是要记得用温水清洗哦。
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答：如果出现早泄的情况，一定是要及时积极的到正规医院进行系统检查，找到病因，才好治疗。不要私自的用那些所谓延长房事时间的药物。那些药物只是一时的。用多了用久了，会导...详情>>
答：缺钙的人吃什么 ? 人体缺钙易导致许多疾病。如骨折、失眠、足跟疼痛、手腿抽筋、视力减退、白内障，甚至高血压，心脏病；钙还维持着人体的骨骼和神经。可见钙对人体作用...详情>>
