项目
类别一
一、单腿斗鸡
规则：
1、甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方膝盖部位。
2、不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤对手
3、单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败
4、用膝盖碰撞时，不宜用力过大
5、参赛队员以抽签形式进行淘汰赛
6、采用三局两胜制决出胜负。
二、螃蟹赛跑
规则：
1．参赛队员一双人小组参赛，赛道长50米
2．一次七组同时比赛，成纵队站在起点线。听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住一篮球。听到开始信号后，两人像螃蟹状横着向终点线跑去，先完成的三队获胜。
3．听到开始信号夹好球后方可离开起跑线
4．中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。
5．抱球跑者取消比赛资格。
三、翻山越岭
规则：
1、参赛队员一双人小组参赛，赛道长100米
2、比赛开始前一人俯身做“山”。听到开始信号后，另一人双手撑队友背部越过队友并跑到下一个标记点做“岭”，再由队友翻过。如此往复，只知道到达终点。起点设置一个标记点，之后每隔五米设置一个标记点
3、中途有未翻过障碍者，需再重新翻越
4、小组两人都到达才算结束
5、比赛取前三名到达终点的小组为胜者
四、飞盘点球大赛
规则：
1、参赛队员需在距离球门15米处掷出飞盘，飞盘不得竖直飞出
2、飞盘必须全部进入球门线才算得分3.每人投掷七次4.取掷入数前三名者为胜
五、送鸡毛信
规则：
1、男生赛道长400米，女生赛道长300米
2、听到比赛开始的信号后，记熟由场务发放的十位数字，记熟数字后进行四（三）百米跑，回到终点后背出自己对应的数字，准确无误之后停表
3、背不准确者需重新记忆同一组数字，再进行四（三）百米跑
4、中途有忘记数字者可以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。
5、比赛中不得穿越中间草坪，有穿越者取消比赛资格
6、最先跑完全程并准确背出数字的前三人获胜
六、三人四足
规则：
1、参赛队员以三人一组参赛，分男女组。赛道长50米。
2、三个人并排站在一起，把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起，中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。
3、在听到起跑发令后，各小组同时起跑，绕过50米处障碍物返回，先到终点线者为胜。
4、男女组各取前三名。
七、“3对3”毽球对抗赛
规则：
1、参赛队员以三人一组参赛，组内无男女成员限制。
2、比赛场地类似羽毛球场地，长8米，宽4米，球网顶端距地面垂直高度为1.5米。
3、比赛规则也同羽毛球相似——发球过网，球不得落地……
4、比赛采用淘汰赛，三局两胜制，每局三个球。
5、最后三支球队取一、二、三等奖。
八、仙人指路
你和他（她）有足够的默契吗你想在完全看不见的情况下“穿越荆棘”吗来参加仙人指路吧！
这项游戏由两个人共同来完成。其中一人A在比赛开始前被蒙住双眼，由“仙人”，B指引“穿越荆棘”！
规则：一组两人，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路。只能通过语言沟通，不能搀扶。被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障。如在行进过程中碰到路障，每碰一个路障时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间。比赛以用时最短为获胜。
九、纸衣往返接力
道具：一张A4白纸
规则：将白纸贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，以最快到达终点胜利。
十、抱双球接力赛
规则：2人为一小组，4小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用身体夹住2个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把2个球传给下一组的队员，4小组轮好后，最快的那一大组就是获胜队。注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球的现象的，都要从起点重新出发。
参赛人数：每一组里分成若干小组，一小组必须有2人。
十一、托球50米赛跑
用羽毛球拍托网球跑，球不能落地，落地视为犯规，犯规三次出局。
十二、托球跑
（男女不限，一名）托球绕杆，平衡与速度的挑战
规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好（十秒）
十三、螃蟹背西瓜
队员组成：4人(二男二女)
比赛规则：4名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛在规定距离内，用时少者胜出
十四、摸石过河