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蜂蜜能生吃吗?(蜂蜜能生吃吗)

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蜂蜜能生吃吗?(蜂蜜能生吃吗)


        

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  • 2023-12-26 15:00:15
    1、食用蜂蜜可迅速补充体力,也可以增强对疾病的抵抗力和免疫力病。2、蜂蜜不可多服,因蜂蜜中的葡萄糖和果糖可直接被人体吸收,长时间过量食用蜂蜜,会使血糖迅速上升,胰岛素分泌不足,易引发糖尿病。3、蜂蜜的食用时间一般在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时。4、蜂蜜不宜加热服用,加热后会破坏蜂蜜中对人体有益的营养成分。

    梦***

    2023-12-26 15:00:15

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