红烧带鱼放什么调料
红烧带鱼有很多版本的烧法,最主要的是两种烧法,一种是川式烧法,带有辣味的红烧。另外一种就是最常见的家常烧法,没有辣味,但是酱香味浓郁的烧法。川味的烧法就是以豆瓣酱为主,二家常烧法就是以酱油为主,两者之间的最大区别就是一个辣一个不辣
红烧带鱼放什么调料
红烧带鱼做法:料酒,红椒,葱,姜,蒜,八角,生抽,白糖,味精,水淀粉。
做法步骤:
1、带鱼洗净剁成小段。
2、剁好的带鱼段里放入适量的淀粉拌匀。
3、炒锅内放多一点的油,烧至八成热,用手放在锅的上空约一尺高的样子,感觉一下,如果感觉很热微烫手,就可以了。
4、将带鱼一块一块放入,新手操作如果害怕油溅起的话,最好将火调小。煎至带鱼块边缘出现焦黄色即可。
5、煎好的带鱼出锅,炒锅里的大部分油倒出,只留少许底油,倒入泡椒、花椒、小米辣椒、韩国辣酱炒香。
6、加适量的清水或高汤,小火烧5分钟入味。
7、放入炸好的带鱼,加入生抽、料酒、盐适量大火焖5分钟,大火收汁。
8、起锅加适量的白糖和醋,放入黄瓜,烧一分钟后即可。
红烧带鱼放什么调料
带鱼是我们平时可以经常吃到的,超市、市场里都会有冷冻的带鱼卖,想吃的时候买几条回家做着吃,鲜美可口,口感特别丰富。而且过年过节的时候我们家也会准备一些带鱼炸着吃,全家都喜欢。炸好的带鱼吃不完还可以用其他方法做着吃,味道都很不错。
而且带鱼的小刺比较少,非常适合老人小孩吃,吃着也比较放心。我们在购买的时候注意尽量挑选大带鱼,这样的肉比较多,鱼刺也相对来说较少。如果要直接买切好的带鱼段的话,挑选带鱼中间的位置,吃起来口感更好。所需食材:带鱼、花椒、葱姜蒜、盐、白砂糖、生抽、老抽、料酒、醋、干辣椒、柠檬
答:带鱼含蛋白质,脂肪还含有磷、铁、钙、锌、镁等多种营养成分。带鱼含不饱和脂肪酸具有降低胆固醇作用。孕妇吃了是极有利的。详情>>
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