玉米粉蒸鱼做法
【主料】鱼500g、玉米面100g,面粉100g,热水90g,凉水30g,盐少许【配菜】西红柿,空心菜,蒜,生抽,盐【玉米粉蒸鱼做法】1、将玉米面倒在面盆里,加入少许食盐拌匀,倒入90g开水,搅拌成面疙瘩,略微晾凉后拌入面粉,倒入30g凉水搅拌均匀,然后下手揉成面团。
盖住饧15分钟。2、准备一下配菜。将西红柿放在开水里烫一下,剥皮,切成小块空心菜切成小段蒜切片。3、将案板上撒些玉米面防粘,将面团拿出来揉几下整理一下形状,按扁,擀成大概2mm厚的大饼,然后将饼切成大概1。5cm宽的条,最后改刀切成小块。块切得小一些,搓出来的鱼鱼不会太大,容易煮熟。
4、取一个小面块放在手心,用手来回搓几下,就成了中间粗两头细的小鱼鱼状。依次将所有小面块都搓成鱼鱼。这个过程看似麻烦,实际上做起来非常快,也挺有意思的,家里有小朋友的话可以让小朋友来帮忙一起搓,他们一般都很乐意帮忙的。5、锅里倒油烧热,倒入西红柿,加少许盐,边按压边翻炒,炒至西红柿略微变软后倒入空心菜梗翻炒。
炒至西红柿变软出汁后倒入适量清水,倒入适量生抽、盐调味,大火烧开。6、下入玉米面鱼鱼,勤推动一下防止鱼鱼粘连,煮至鱼鱼八九成熟时倒入空心菜叶子,搅匀,再煮一两分钟,煮至鱼鱼熟透,没有硬芯即可出锅了,玉米粉蒸鱼就做好了。
答:孕期美食之红蒸鱼的做法 主料: 草鱼 400克 辅料: 荸荠 25克 香菇(鲜) 50克 鸡蛋 200克 调料: 胡椒粉 5克 盐 3克 大葱 5克 制作工艺 ...详情>>
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问:活的累了对于我,长大就意味着压力,21岁的我,也是我最烦恼的21岁,什么事情都要...
答:这么年轻就感觉活得累了 ,你也太低估自己的潜在的能力了。应该振作起来,增强自信心,努力奋斗,使自己能够生活幸福! 人活着就是为了生活更快乐,更幸福,而幸福的生活...详情>>
问:蝎子蛰伤被蝎子蛰伤,麻痒.有什么偏方吗?最好用日常生活中随手可得的东西.先谢了.
答:白矾适量.水化开.涂于伤处,可立即止痛消肿. 此方用于蝎子蛰伤,局部肿痛者.详情>>