伴随着当代生活习惯的改变，许多 工薪族都习惯性一日三餐在外面用餐。可是，常常在外面用餐很有可能给身心健康产生一些安全隐患，因此 特色美食高级营养师建议大伙儿，尽可能在家里自身制做美味可口身心健康的菜式。那麼，以便协助众多盆友提升烹饪技术及其纵享食材的美味可口，如今给大伙儿强烈推荐的是香锅的粉丝的做法流程。
香锅的粉丝的做法
主要材料：连藕 西蓝花 青笋 芹菜 平菇 香菇 羊肉 白豆干 油麦菜 香莱
辅材：辣椒干适当 麻椒适当 良姜适当 茴香适当 葱段适当 蒜头适当 辣酱适当 豆瓣酱适当 盐适量
香辣香锅的做法流程
1. 连藕削皮清洗，切成片；西蓝花分为小朵，清洗预留；平菇香菇清洗掰成一小块；青笋去皮切成条形，油麦菜、芹菜清洗预留；白豆干切条形。把准备好的连藕片、西蓝花、平菇、香菇、芹菜先后绰水，最终在沸水中涮一下羊肉就可以。
2. 炒菜锅中放进油，比平常烧菜略多一些，把朝天椒、麻椒放进锅中，文火炒出香味。
3. 随后先后放进茴香、良姜、葱段和大蒜瓣爆锅。
4. 把沒有焯焯水的白豆干、青笋和油麦菜先放进锅中煸炒，再把其他焯焯水的蔬菜水果一起放进锅中，添加适量辣酱和豆瓣酱一起煸炒匀称。
5. 起锅前把羊肉放进锅中煸炒就可以，依据本人口感，可适当放进一点盐。
6. 盛盘，撒进一点香莱就可以服用。
小提示
连藕生用寒性，有清热凉血功效，能用来医治性热症状；连藕味甘多液、对热症口干、衄血、咯血、下血者尤其有利。
在外面吃东西的情况下，坚信许多 盆友都爱点香锅。而在这儿特色美食高级营养师专业给大伙儿强烈推荐了香锅的粉丝的做法流程，有兴趣爱好的盆友赶快来学习培训动手能力制做吧。这儿详细介绍的香锅的粉丝的做法流程实际上并不会太难，只需要您花销三十分钟认真制做就可以。
答：详情>>
问：小孩子可不可以常吃维生素Ｃ？都说维生素Ｃ能提高人的抵抗力，日常生活煮菜时，维生素...
答：维生素 是要补充的 但是建议食补 每天吃些水果就可以的 比如：枣 橘子 苹果 草莓 等等 如果有时间你可以看看维生素C的药品说明书，就知道了。不可以长期...详情>>
