1，生姜刮背的正确方法，先准备一枚光滑的物品，如汤匙或骨梳，再拿一个小碗放些麻油(沙拉油或茶油、清水亦可)，这样就可以开始进行刮痧了.刮痧方法：用汤匙在病儿身体一定的部位上反覆地刮，直至被刮痧的皮肤出?深?色的红斑为止.刮砂时的顺序一般。
2，腌嫩姜的正确做法腌制生姜的过程要注意什么，腌生姜的做法：先把生姜刮皮洗净，切成薄片，放入盆中，用盐腌制3小时，期间要多翻动几次，让所有的姜片腌制均匀.将腌好的姜片放入干净的瓶中压实，压实时会有少量的水，将水倒到出，放入糖，倒入醋，醋没过生姜即可.放冰箱2至3。
3：生姜刮背的刮痧的基本方法1.拿刮板法：用手掌握着刮板，治疗时刮板厚的一面对手掌，保健时刮板薄的一面对手掌.2.刮试方向：颈、背、腹、上肢、下肢部从上向下刮试，胸部从内向外刮试3.补刮泻刮：一般来讲，顺着经络的走行进行刮，即为补。
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