个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
胸部呼吸和腹部呼吸有何不同?在做深呼吸时用哪种方式最佳?谢谢。
胸部呼吸是以肋骨肌肉为主的运动,见于成年女性。腹部呼吸肋骨肌肉也参与,但以膈肌运动为主,见于成年男性。 肋骨肌肉分为肋间内和肋间外两类。 深呼吸时以那种方式,我觉得女性以胸部男性以腹部,当然在呼吸过程中,胸部和腹部都参与,不过以哪个为主罢了。