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盐为什么不能多吃?盐吃的多了有什么坏处?

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盐为什么不能多吃?盐吃的多了有什么坏处?


        

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  • 2019-03-07 17:08:35
    食用盐的主要成分是氯化钠,它是人们膳食中不可缺少的调味品。其中含有的主要成分钠离子是人体新陈代谢过程中的必需元素。食用盐摄入过量会导致高血压的发生,甚者会引起急性中毒,出现水肿。正常情况下成人每日盐的摄入量应不超过6克。

    勇***

    2019-03-07 17:08:35

其他答案

    2019-03-07 17:08:54
  • 盐吃的多了容易导致肥胖和心血管疾病。

    梁***

    2019-03-07 17:08:54

  • 2019-03-07 16:22:42
  • 盐是人体必需的,大人每天需2~3克。可是,盐如果吃多了,就需要用水不稀释,这样就加重了心脏和  
    肾脏的负担而且容易引起高血压。另外爷爷、奶奶气管不好盐吃多了会使咳嗽加重痰多。所以盐不能多吃。 
    

    小***

    2019-03-07 16:22:42

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