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坐月子可以吃的蔬菜有哪些的啊?妈妈说月子里面不要吃凉的,蔬菜也不能吃。
月子里也是可以吃蔬菜的进行补充营养,预防一下便秘的现象,平时你可以多吃菠菜,红萝卜,包菜,白菜之类的都可以
妈妈说的对,蔬菜好多,不要吃凉的就好,如果你是剖腹产妈妈不要吃姜,炒菜不要放酱油容易起斑。