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跑完步隔天大腿肌肉疼痛 无法使力?
自诉由于跑步后诱发大腿肌肉疼痛需要考虑是否肌肉疲劳劳累为主像你诉说的情况云南白药也是可以消炎止痛作用而如果是没有肌肉拉伤运动量过大导致可以考虑疲劳可以通过休息按摩热敷热水泡脚都可以好转后期运动循序渐进加大运动负荷都可以避免再次发生