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喝汤补钙能进行充分补钙吗？

喝汤补钙能进行充分补钙吗？

志*** | 2016-08-10 21:26:41

全部答案（共1个回答）

专家特别提醒：喝汤补钙远远不够！“骨钙质基本不溶于汤水，1公斤的骨头煲3-4个小时，1公斤的骨头汤里只含有20-50毫克的钙，光喝汤远远不能补充钙质

吴*** | 2016-08-10 21:26:41 43 13 评论

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